こんにちは
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そこら辺の「梅ひじき」とは
旨味が全然違います♡
変なイラストも書いたw
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↑このおにぎり海苔はシールが付いてます
今日は梅ひじきおにぎりとハムマヨにしました
毎日のことなんで具に悩み
①ハムを刻み
②マヨネーズと和える
という世の中に無いようなおにぎりも考案してる
🔻ここで一つ調理師の知恵をご紹介します❗️
今シャインマスカットや巨峰が美味しい季節ですが
どうやって保存してますか⁉️
まさかこのまま……。
こういうブドウ系は
主軸に果実がついて売ってるけども
長持ちする方法は
果実を１粒ずつバラすこと❗️
ただしこの軸だけは残してください〈なるべく〉
こうするとマスカットもすごく日持ちをするので
ちょっと手間だけどオススメしておきますー
これが今日のお弁当＆朝ごはんでした
そうそう
やっと届いたんですよー
念願の
＼グルテンフリーのZENB❗️／
こっちはドーナツ🍩
▼▼▼
こっちはカレーパン🍛
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先日から痩せてますねー‼️
痩せましたねー‼️とメッセージを
たくさん頂きまして
内心めちゃくちゃ嬉しくてたまんない状態ですが
ホントに何もしてなくてーーー💧
これといったダイエット法がなくて
申し訳ないのですが
この生活を始めてから
自然と体重が落ちたんです
↓
まず私たち夫婦の朝ごはんは
このZENBとプロテインです
プロテインは豆乳とか牛乳で割るんですが
必ず入れるものといえば
粉ヨーグルト♡
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めちゃくちゃ良い菌が入ってるやつですこれ！
市販のヨーグルトよりも凄いんで
痩せ菌も増えてると思う
そしてリピ買いしてるプロテインは
タンパクメイト抹茶味🌱
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どれをお試ししても結局はこれに戻るみたい
抹茶味はリピ買い２回目やけど
しばらくこれに落ち着きそうです
あとは必ず食前にはこれを飲む❗️
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真面目に１日３回飲んでたら
すとん❗️と落ちてきた♡
昨日サイトを見たら
今日までSALEをやってて🙄
おまけ付き➕1,500円引き‼️
確認不足で申し訳ないです
今まではなんとなく家にあるものを朝から食べて
お弁当にも揚げ物とかも入れてたし
今振り返ると当たり前だったその生活がダメだったんじゃないかと。
ほんのちょっとの変化で体型も体質も変わるんで
自分に合ったダイエット法が見つかることを
願っております
────────♥
さぁ８月も終わり❗️
ちょっとホッとする自分もいるけど
この暑さで夏を満喫できなかったことだけが悔やまれる
取り急ぎ❗️
特別に頂いた非公開クーポン㊙️
いよいよ本日までとなってますので
バババーーーーっと貼っておきますね
まずは
🔻ZENBヌードル＋ソース８食
30%引きクーポン
🔻ファスティングバー
20%引きクーポン♡
そして
🔻鯖江サングラス
15%引きクーポン
ほぼ地上からの紫外線を99%カットするサングラスなんです♡
毎日運転をするので
いつも愛用しています♡
こっちはレンズの色が変わる
サングラス
🔻15%引きクーポン
あとはいよいよこちらも終わりますー
ハルの消臭剤お試しセット
🔻20%引きクーポン
これを置いてからニオイも気にならなくなったし
めちゃくちゃ清々しい
ペットのおトイレの横にもオススメです
あとはこれはホントに神クーポンです
🔻エバークック15%引きクーポン
🔻スマホホルダー
50%引きクーポン
こちらは明日まで
粉なっとう
🔻50%引きクーポン❗️
ぜひ覗いてみてください
