こんにちは
▼初めましての方はこちら→私の本性
▼Instagram→@yur_rii
▼YouTube→yur_riiチャンネル
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊
暑いですねー
↑
人に会ったらこの言葉が最初に出てきて
異常な暑さですよね
↑
だいたいこの返しがくるw
昔は〈幼少期〉はエアコンは午後から❗️
午前中は扇風機で十分耐えられる、
そんな暑さだったし
エアコンがないお宅もチラホラ
まず熱中症という言葉すらなかったと思う
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが私は
熱中症で２回ほど
救急車で運ばれた経験あり
夏には良い思い出がなく
危険な季節⚠️だと認識しております
なので対策はめちゃくちゃやっていて
外に出る時には日傘が必須
▼▼▼
↑本日限定50%引きクーポンあり♡
そして日傘にはファンをつけまして
▼▼▼
↑これも大幅に値下げしてる♡
日差しが遮ることができる帽子も
常に持ち歩いておりまして
▼▼▼
↑35%引きクーポンがある！
こういうアイテムも使い
完全防備に徹底しております
▼▼▼
これは夏前に買ったんですが、、、
めちゃくちゃ良かったです
鼻のところにワイヤーが入っているので
ズレないんです
水分補給もかんたんでした
こうやって外からのケアを100%やっても
熱中症を侮るなかれ‼️
もちろん身体の中からのケアも
ホントに大事です⚠️
私が熱中症になったのは５月と９月
真夏じゃなかったんです
油断していたのは確か
まさかその時期に熱中症になるなんて考えてもなくて
ピークが過ぎても安心できない！
９月こそ熱中症の警戒ゾーン🚨
①しっかりご飯を食べる
②睡眠をちゃんととる
③意識して水分補給をする
④疲労を見逃さない
⑤クエン酸を摂る
これが熱中症にならないためにやっている
私の決まり事
特にクエン酸は毎日しっかり摂っていて
まずはシークヮーサー🍋
私は一番お得な９本の定期便を注文しているので
大量に❗️在庫がありますが
お試ししたい方のために
非公開クーポンも頂いているので
また貼っておきますね
▼▼▼
そして酢の物、ポン酢を使う料理を意識して作ったり
あとは梅干し❗️
そのままパクッとは酸っぱすぎて食べにくいので
おにぎりに入れて食べるようにしています
この生活をするようになり
〈意識するようになり〉
熱中症には１度もなったことがなく
元気に夏を越せるようになったんです
９月は熱中症に注意なんですが
＼隠れ暑さ／
これにホントに気をつけて欲しい
９月になると朝晩に秋の気配を感じ始めますが
油断をして水分補給の回数が減ることもあるし
7、８月の過酷な猛暑を乗り切るために身体はフル稼働状態でした…
これが原因での自律神経の乱れ
そして蓄積された疲労によって
自分が思っている以上に９月は
体温調節機能が低下しているんです
秋を迎える準備をして欲しいです
梅干しといってもそのまま食べるのが苦手な方も
多いと思いますが
こういうものがあるんです♡
▼▼▼
至福のご飯のお供
ここ福岡、太宰府で有名な梅ひじきというのがあるんですが
まさしくそれ
今回お仕事でお試しをさせて頂いて
食べてみたんですが、、、、、、
なにこれ。
美味しすぎるーーーーー‼️
ホントに美味しすぎてご飯のおかわりもするし
おにぎりに混ぜても最高だったんです、、、
それもそのはず
これこそがホンモノの梅ひじきや〜
ひじきもふっくら炊き上げた国産のひじき‼️
ホントにこの組み合わせを考えた人ホントに
神やと思う、、、
こちらお値段がめちゃくちゃ安くて
1,000円ぽっきり❗️
１袋〜８袋セットが選べて
種類は２つあります
定期なら、なお安い
梅ひじきの他に梅昆布があって
これもめちゃくちゃ美味しいの‼️
昆布もホントに柔らかくて味に深みがあって
調べてみるとやっぱりね…
北海道産一等昆布の佃煮だったんです
これに上品な酸味の梅干しが加わったら
もう優勝🏆
夏の暑さで食欲が落ちている方
特に子どもさんの食欲も気になると思いますが
この２つがあればご飯のおかわりも夢じゃない❗️
お弁当に入れてもいいし
手軽に塩分やクエン酸補給ができるので
ぜひ一度食べてみて欲しいです♡
梅昆布はおにぎりにも最高でした
毎日おにぎり生活をしていますので
今日の具は何にしよう…
朝からいつも考えてます
昨日リピ買いしたものも届きました
＼中川パリ太郎さん／
▼▼▼
おにぎり海苔❗️
毎日夫婦でおにぎりダイエットをしてるんで
大量に買ってます
今回はこれもお試しで買ってみました
▼▼▼
結構な量でびっくり、、、
おにぎりの包み方をご紹介しておきますね
おにぎりは結構大きめでも包めます‼️
フィルムで包んだら
これがこのおにぎり海苔の良さ❗️
シール付き♡
〈このシール付きってなかなか無いんですよ〉
海苔屋さんのおにぎり海苔なんで
味もホントに美味しくて‼️どハマり中です
先日たまたまコンビニのおにぎりを食べたんですが
これに慣れているせいか美味しく感じられませんでした
〈舌が肥えたと予想〉
ちなみに今日も梅昆布おにぎりでした
ここ最近暑さが増してきたので
念には念を！と
梅干し追加しました
これが私の今日のお昼ごはんでした
朝ごはんはZENBです
▼▼▼
ぜひ梅昆布、梅ひじき食べてみてください
▼▼▼
1,000円ぽっきりなら❗️
お試ししやすいと思います
ぜひ８袋セットオススメです
────────♥
最後に購入品❗️
やっと買えました♡
訳あり生餃子❗️
▼▼▼
今39%引きクーポンもあって
お得に買えたのですが
本日のランキングNo.１
売り切れたらごめんなさい、、、
キセキの再販、そしてクーポンまであったら
そりゃ皆さん買うんやろなー
人気なんで気になっていたのですが
初めて今回買ってみました
まだ在庫はあったので気になる方はお早めに
そしてこちらも無事に買えました
ちこり村のお試しおせち❗️
▼▼▼
なんと９月には売り切れるほど
大人気のおせち❗️
果たしてこれが届いて食べたところで
ホントのおせちが買えるのかは不明ですが
味見のつもりで買ってみました
どうしても食べてみたかった
こちらも気になる方はぜひ！
本日はポイントも高いので
購入のチャンスです
それではまた
見て頂いてありがとうございました
＼コーディネートはこちらに掲載中です／
