牡蠣の旨味×柚子胡椒の香りで贅沢な味わい♪
ぷりぷりの牡蠣に、ピリッと爽やかな柚子胡椒とにんにくの香ばしさが絶妙!
しっとりしたほうれん草に牡蠣の旨味が絡み、どちらもついつい手が止まらないおいしさ😋
乾杯や晩酌のお供にもぴったり!
牡蠣に薄力粉をまぶすことで旨味を閉じ込め、焼き上がりはふっくらジューシーに♪
レシピ⬇︎
〜牡蠣とほうれん草の柚子胡椒ガーリック〜
【材料(2人分)】
・生牡蠣……150g
・ほうれん草……3株(100gほど)→ 3cm幅に切る
・にんにく……1かけ → スライスする
・醤油……小さじ1杯
・柚子胡椒……小さじ1/2〜2/3
・オリーブオイル……大さじ2杯
・薄力粉……適量
a.片栗粉……大さじ1杯
a.塩……小さじ1杯
【作り方】
1.牡蠣はボウルに入れて、(a)と50ccの水を入れて指で回し、よく洗う。ざるに移して、ボウルで受けながら、3回ほど水を変えて洗う。
ザルにあげて、キッチンペーパーでおさえて、水気を除いたら、薄力粉をまぶす。
2. 中火で温めたフライパンにオリーブオイル(半分量)を入れ、1を並べる。両面焼き色が付くまで焼いたら、一度皿に取り出す。
3. 同じフライパンを中火で温めて、残りのオリーブオイルとにんにくを入れて炒め、香りがたったらほうれん草を入れて炒める。ほうれん草が馴染んできたら、牡蠣を戻し入れさっと炒める。弱火にして、鍋肌に柚子胡椒と醤油を加えて、柚子胡椒を馴染ませたら、炒め合わせる。
フライパンひとつで簡単! 短時間でサッと作れて、ごちそう感たっぷりなのに手間いらず😊
牡蠣好きさんにはたまらない、大満足の一品です♪
✏︎サムライオイスターを堪能した料理です⬇︎














