2月とは思えないほど
温かいですねー
来月になりますと
新年度の準備がありますし
今のうちに穏やかな日々を
満喫しております♪
さて、今回のテーマは
『愛される』について。
私の体験も含めて
書いていきたいと思います！
私の過去を振り返ると
あらゆる目的が
愛される為にやっていた
それくらい強烈に
愛を求めていました
でも、いくら頑張っても
全然愛されてる気がしない。
やっぱり私はダメなのかな？
と悩む日々でした
『愛されてない』
これを具体的にすると
良くも悪くも
『自分の望みを理解してくれない』
私はそう捉えています。
『嫌だ』が生まれるのは
その前に『こうあってほしい』
望みがあるからです。
頑張っても
愛されていると思えないのは
相手のせいでも
努力不足でもなく
『こんな風に愛されたい』
その形がわからないために
現実に表れにくいからなのです。
どんな言葉で
どんな接し方で
何をしてもらうと
嬉しいな♪
愛されてる〜
どの瞬間にそう感じるか
自分で知っているかが
ホントに大事です
私の場合はそれより
相手に与えようとして
全然伝わらないことばかりでした。
これを何度も繰り返すと
本当に泣きたくなりますよね…
ただ、一つここで思い返して
ほしいことがあります。
愛されたいと強く願う中で
自分が望んだ形の愛しか認めない。
それ以外は違うもの。
何処かにそんな気持ちがあり
後ろめたさはありませんか？
ここで大事にしてほしいのが
身近な愛を見ましょうとか
そういうことではなく
自分はこんな風にしてほしい！
この気持ちはあって
当然のものだということです
環境や自分がどうだったとか
そんなの関係なく
いいじゃないですか
もっと甘やかしてほしい
優しい言葉をかけてほしい
悩んでいることから助けてほしい
もっと自分を理解してほしい
欲しい物を与えてほしい
これらを望むことに
何の問題もありません
仙人志望の方でしたら
修行の取り組みもアリですが！
基本はそうじゃないと思いますし
『愛されている』を
もっと身近にするカギとして
扱っていきましょう
自分を愛するの本質は
心から望み
嬉しいと感じることは
自分にしか深く知ることができない
ここからきています。
わがままと流すのではなく
堂々と心の中で
『これが欲しいんだ！』
と宣言しちゃいましょう
ただ、やっぱり何度も叶わない。
否定されてると当然拗ねます
やってられません。
もう傷つきたくないと
期待しなくなった心。
誰にも自分の心にも
望みなんて打ち明けない。
そんな時が私にはありました。
過去と向き合うのと同じくらい
欲しいものに素直になるのは
心にとって重苦しいことがあります。
それでも頑張ってきたことが
報われたっていい。
私は結局、諦められませんでした。
そして、諦めなくてよかったと
今は心の底から思います
昔、望みを否定した誰かは
今のままではダメと
言ったかもしれません。
それは相手もまた望みを
叶えてもらえなくて
そして、自分自身が
どうしてほしかったかを
知らなかったのです。
そろそろこの連鎖
終わりにしていきましょう！！
やっぱり自分は愛されてない。
こればかり確認する人生に
飽き飽きしていたら
私はこんな風に愛されたい
という気持ちを
現実で体験しているとしたら？
具体的な目線をもって
味方になってあげてくださいね
みんな今まで本当に
よくやってきたんですよ！
それって誰が何と言おうと
素晴らしいことなんです
よかったら
望んだ愛の形をゆっくり感じながら
一緒に愛を広げていきませんか
ちひろ