料理初心者さんも簡単に作れるロールキャベツ♪ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く


ロールキャベツを作るその前に、
キャベツが上手く剥けなくて破れちゃって包めない!!

そんな悩みを一気に解消ピース♪


Wさんの吹き出しX'masにロールキャベツを作りたいオーッ!

というリクエストにお応えして、
今回のオーダーメイドレッスン
【ロールキャベツ&一緒に作れちゃうベジスープ】
をメインに作りましたハート


ロールキャベツを作ると
具だくさんスープも出来上がっちゃう!
から一石二鳥なのww
 
ロールキャベツは、カンタンに「混ぜるだけ!」
で出来ちゃう濃厚ソースでいただきます。


もちろん、体の不調の要因でもある化学調味料やだしの素などは使わずに
素材の美味しさを引き出す調理法で
体メンテナンスもしっかり考えたヘルシーレシピですピカーン


そしてお題のロールキャベツの、
破れないキャベツの剥き方も 
しっかり伝授しました!

ちなみに、茹でません顔文字


*Wさん&Mさんペアの驚きの声ww

えーっ!!!
そんな剥き方初めてすごっ!
ほんとに勝手に取れる(剥ける)すまいる

目からウロコが落ちまくりでした笑


キャベツを丸のまんま湯に浸けて1枚ずつ剥がす方法とか
いろいろあるけれど、
私の方法が一番カンタンだと思うcrml

が!!

写真を撮り忘れるガクリごめんなさい


料理初心者さんだからこそ
あなたに合った失敗しない調理法で、
「美味しく上手に出来た!」という
成功体験がとっても大切きらきら
 


だから、包む具も工夫=カンタン、が必要ハート

今回包んだ具にも、何故この具を選んだかにも、切り方にも、
Wさん&Mさん驚いてましたヤッタ!


そんな美味しいレッスンを(笑)
Haruru料理教室のオーダーメイドレッスン
一緒に楽しみませんか?


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