『できない』が『できてる』に変わる視点 | Aya  自分の思考が変わると世界は変わる❤︎

Aya  自分の思考が変わると世界は変わる❤︎

現実(目に見えるもの、形あるもの)を変えるには、自分の期待や思い込みを変えるだけでいい。

『今』見えるものではなく『これからみたいもの』に意識を向ける。

日々の自己対話の気づき、意識の変化を書いています✎﹏


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今、コツコツと学び始めたデザイン。

デザインやアートの世界では、トレースや模写といって、

素敵だなーと思うデザインを真似て練習ことがあります。


ハンドメイドに夢中の頃は、

同じような作品がインスタであると

『模範だ!』といって叩き合うところも

何度も見たことがあって

なんだかこれがすごく嫌で

いつのまにかフェードアウトしたわたし。



今、素敵なデザイナーさんと時々

メッセージのやり取りをさせてもらっているんですが


『〇〇さんの、デザインがすごく好きだからトレースさせてもらって勉強してます』

って伝えたら

『えっ、トレースしてくださってるんですか?!
めっちゃ嬉しいです♡』


という、お返事をいただき


なんだかデザインの世界の温かさを感じる瞬間でした🥰


そして、


その続きのメッセージがすごく素敵だなと思いました。







これって、


デザインの勉強に限らず、


子育てや他の分野においても


すっごく大切かもしれない。



本当に、周りには自分よりできる、すごい!って思う人たちはいっぱいいる。



その人たちと比べて、


『あぁ、できない』って落ち込んだり


自分を責めたりした途端


一気に気分が落ちる。



そして、逆に


自分よりできない誰かを見つけて


優越感を感じたり。


これって一瞬


頭では、いい気分、楽しいことしてるって勘違いしちゃうけど


よくよく自分の心の反応にしっかり感じてみると



劣等感と優越感も


どっちもすっごく冷たい感覚のするものだった。




こうして、誰かと比べて


勝った、負けたがやりたいわけじゃない。



そうはわかっていてもやっちゃうのが人間。



でも、変わりたいと思えば、きっと変わっていける。



わたしは、


もう誰かと比べて


自分や子どもを『できない』と思うことも『できてる』って思うことも


そこで感情揺さぶることもやめたい。



過去の自分との比較なら


いつだって、


例え、少しずつだったとしても


確実に成長してる。


『できるようになってる』って思える。


そして、


また、『できない』『悔しい』って気持ちが湧いてきたら




他人との比較して



劣等感を感じるんではなくて



『もっと成長したい』という原動力にすればいい。