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過ぎ去ってしまえば、

いつもご機嫌、ルンルンって逆に不自然だし、上がったり下がったり波があるのが自然だよね！って思えるのに😂

最近は穏やかに過ごせる時間が増えるにつれて

自分の中で

『足りない』という不足感を感じることが減ってきました。

思い通りにいかないのは

『努力が足りないから』

気持ちが落ち込んだ時は

『エネルギーが足りないから補わなきゃ！』

こうして、わたしの足りない部分を補ってくれる何かをいつも外側に探し求めていました。

でも、これってスタートがいつも不安。

安心したくて始めた学びも、

しても一向に安心できない。

むしろ焦りを感じる。

不安に共鳴した情報と引き合ってたのかな😂

やっと、そこにあった違和感に気づけるようになりました。

『あっ！ワクワクする』って思って始めたと思っていたけれど、不安だからその気持ちをなんとかしたくて、始めてたのかもしれない。

一旦離れてみようと情報の断捨離をしてます。

デザインを学ぶ時間は、うまくいかない悔しさを含めても、ただただ楽しい。やってみたい♡が勝る。

そもそも、『足りない』と思っているのは勘違いなのでは？

やっと、頭でわかっていたけれど、感覚的にわかった気がする今日この頃。

実際、足りないのではなく、本当はちゃんとあるのに

足りないと思って勘違いしてるわたしがいる。

だから、足りないものを補うために

外側に探しに行くのではなくて

そこで、一旦立ち止まる。

そもそも足りないものはないってことを思い出せばいいんだなと思いました。

外側に探そうとしてたものは

足りないものを補うためじゃなくて

それは勘違いだよって気づかせてくれるため、思い出させてくれるためにあるのかもしれない。

言葉にすると、

ニュアンスの違いで

あまり大きな違いを感じれないかもしれないけど

内側で感じる安堵感が大きくかわりました。

足りない　→ 埋め合わせなきゃ！補わなきゃ！→一向に安心できない。→また別の何かを探す。

とずっとやってきたけれど

足りないと感じる　→ 立ち止まる　→勘違いに気づいてそもそも十分にあることを思い出す→安心、リラックス、力が抜ける→ふとやってみたいことが思い浮かぶ→やってみる→ワクワクが増してくる。

このためにわたしに必要だったのは、

SNSを必死に更新することでも

何かにつながるための学びを必死にすることでもなく

まずは、行動ではなくて、ゆっくり静寂な時間をたっぷり持つことでした。

この時間を大切にし始めて

力が抜けてから

安心して過ごせる時間が増えてきました。

同時に、やってみたいこともたくさん溢れてきてます。

すると、びっくり。

あんな頑張っても、うまくいかない！一体どこに向かえばいいのか？とずっと思って生きていたけれど

なんだか思ったことが、応援してもらえてるようなことが現実でもたくさん起きて

自然と道を進んでいるような感覚になれる瞬間を感じれるようになってきつつあります。

ほんと、『足りない』スタートか

『十分にある』スタートでは本当に大きく違うのかもしれないというのを実感中です。

もう、『足りない』でスタートするのは終わりにしたい。

終わりにしよう。