こんにちは!
元・汚部屋出身のゆるミニマリスト、
みしぇるです。
みしぇるです。
今は、子供と賃貸一戸建てを「整う家」に育て中。
実家は禅寺。モノや空間を整えることで、
心までも穏やかに整っていく感覚を
日々の暮らしで実践しています。
日々の暮らしで実践しています。
10年前に始めた「1日1捨て」から
人生が変わりました。
人生が変わりました。
暮らしを整えることは、自分を大切にすること。
そんな想いで、日々の気づきや工夫をブログでつづっています。
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今日の1日1捨て(10年7ヶ月目)
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私の1日1捨てについて
10年前、暮らしを整えたくて「1日1捨て」を始めました。
最初は引き出しの中の小さな紙切れ1枚から。それでも毎日続けているうちに、気づけば家の空気が軽くなり、
心までスッキリ整っていきました。
いまではモノだけでなく、時間や人間関係、思考まで「1捨て」の対象に。
手放すたびに新しい風が入ってきて、暮らしがどんどん心地よく進化しています。
1日1捨て・画像大公開シリーズ
シンプルでやさしい食べ物
口に入れるものも、できるだけシンプルにしたくて。
添加物や抗生物質をできるだけ使わない鶏肉や加工品を探してたときに出会ったのが、秋川牧園。
うちではチキンナゲットや鶏肉などをすべてここでまとめて購入してます。
食育のおかげで、19歳の長男は無添加料理の達人になりました
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