こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
1日1捨て歴11年。
「1日1つ、手放すだけ。好きなモノと
スッキリ暮らす」などの暮らし本を8冊出版。
掲載誌はESSE、宝島社のムック本、
PHPくらしラク〜るなど。
40代、子供3人、ワンオペ育児もそろそろ終盤。
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8割断捨離した結果。改めて気づいた、家が最高に快適な理由
3泊4日の旅行から帰ってきました。
今回の旅は、緑がきれいで、温泉も気持ちよくて、部屋でもゆっくり過ごせて、本当にリフレッシュできました。
行ってよかったなぁと心から思います。
でも家に帰ってきた瞬間、やっぱり思いました。
家が、いちばん快適です！
旅先もとても素敵だったのですが、家には今の私に必要なものが、全部そろっています。
いつものボディクリーム。
小さな温湿度計。
飲み慣れたココアセット。
サプリメントを並べやすい場所。
食べ慣れたものをすぐ用意できるキッチン。
自分の体に合った寝具。
いつもの光、いつもの空気、いつもの椅子。
どれも特別なものではないように見えて、私の毎日を心地よく支えてくれているものばかりです。
◎和紙ランプ
旅先では、持ってくればよかったなと思うものがいくつかありました。
ボディクリームも、小さな温湿度計も、いつもの食事に戻れるものも、家にはちゃんとあります（笑）
帰ってきて改めて、家はただ荷物が置いてある場所ではなく、自分の体と心が整う場所なのだと感じました。
断捨離を始めた頃は、家の中のものを減らすことに意識が向いていました。
でも11年続けてきて思うのは、減らした先にあるのは、何もない暮らしではないということです。
むしろ、自分に必要なものがちゃんと残っている暮らし。
これがとても心地いいのです。
家に帰るとほっとするのは、偶然ではなく、11年かけて整えてきたからです。
たくさんのものに囲まれていた頃は、家にいてもどこか落ち着かないことがありました。
片づけなくては、掃除しなくては、あれをどうにかしなくては。
そんな小さな気がかりが、家の中にたくさん散らばっていたように思います。
今は、家に帰ると体がゆるみます。
ソファに座るだけで落ち着く。
窓から入る光を見るだけでほっとする。
冷蔵庫や棚に、いつもの食材があるだけで安心する。
家の中が整っていると、帰宅後の疲れ方まで変わります。
外で過ごす時間も素敵です。
旅先で見る景色も、外で食べる食事も、日常から少し離れる時間も、とても豊かです。
でも、その豊かさを受け取ったあとに、帰ってくる場所が心地いいこと。
これは、思っていた以上に大きな安心感でした。
家の中が整ってくると、外の世界に満たしてもらわなくてもよくなります。
そして不思議なことに、外に出たときの楽しさも増えていきます。
旅を楽しんで、家に帰ってまた満たされる…
この流れが、今の私にはとても自然です。
家に必要なものが全部そろっている。
でも、ものが多いわけではありません。
今の私に合うものだけが、ちゃんと残っている。
それが、家をいちばん快適にしてくれている理由なのだと思います。
40代の今、家がこんなに心地いい場所になっていることが、本当にうれしいです。
旅先でたっぷり癒されて、帰宅してまた家に癒される。
断捨離を続けてきた先にあったのは、どこかへ行かなくても、自分の暮らしの中で満たされる安心感でした。
旅先でいちばん恋しかったもの
今回、旅先でいちばん恋しくなったもの。
正直に言うと、ヒツジのいらない枕と、ヒツジのいらないマットレスでした！
ホテルの部屋はとても心地よかったのですが、マットレスが少し硬めで、正直、朝起きたときに背中が少し痛くて（笑）
その瞬間に、
「ああ、家の寝具って本当に私の体に合っていたんだな」
と実感しました。
ヒツジのいらない枕は、頭をのせたときの沈み方がちょうどよくて、首や肩まわりがほんとにラク。
マットレスも、体をちゃんと受け止めてくれる感じがあって、家に帰って寝たときの安心感がやっぱり違いました。
旅行に行くと、家で毎日使っているものの良さに改めて気づきます。
シルクのカバーをつけてます
私にとって、いい寝具は贅沢品というより、毎日の回復を支えてくれるものです。
↓↓
1位
◎dark angel
やっぱり今年も大人気♡
着痩せするおしゃれなスリーブの
カットソー。
レビューは4000件越え！
2位
◎for/c
私の大好きなショップ、for/cさんの
コクーンパンツが2位にランクイン！
インスタやブログでも取り上げられていて
落ち感やシルエットがとても素敵です♡
3位
◎dark angel
今年も大人気のサラテロパジャマ♡
カラーによっては
外にも出られる洋服感がいい。
ブラック、モカ、グレーがすごく素敵。
4位
◎HUG.U
毎年春夏はスカートを履くのだけど
今年はHUG.Uさんの「ノビスラ」が
めちゃくちゃ気になってる…
5位
◎HUG.U
HUG.Uさんの
履いていて疲れないデニムが
また人気急上昇⤴︎
私も持っていますが、めちゃくちゃ
履き心地がよく、色味もかなり好みです♡
しかも冷感タイプが出てるー！
⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝
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わが家の定番
◌ 口にする添加物や抗生物質もミニマルにしたい！を叶えてくれた商品。子供が大好きなチキンナゲットなどの加工品や鶏肉は、すべて秋川牧園で購入。2-3ヶ月に一度まとめて注文。初回限定で1900円OFFとお得です ▼
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