水曜日
私の制限、枠、を外して
夜遊び
してきました
感染症対策はバッチリ
完全クローズ２０時！！
////////////////////////
神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】をサポート。
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
毎週水曜日配信にしていましたが、
ぼちぼち月・水・土曜日の週３配信に切り替えします。
////////////////////////
場所は、初めての地「赤坂」
北海道出身の私なので
「赤坂」
＝
都会！！
お洒落！！
大人の街
その場所に行く事だけで、テンション上がります
そこに加えて、大好きなＪＡＺＺライブ
イケメン（演奏も顔も 笑）パーカッションの、赤羽拓真君
行きたーいで、で、で、で、で・・・
でもーーー
ちょっと待って
場所が赤坂で…
（家からスタートして１時間位かかる）
平日で…
（仕事もあるしな・・・スケジュール大丈夫？？）
旦那様は仕事で…
ここら辺で不安の方が勝ってくる（笑）
夜ご飯が…
子供が…
お金が…
そもそも、jazzをそこまで聴きに行く価値って…
と、
行きたかったはずが、
行かない理由を探し始める（笑）
頭で考え始めた途端に出る
NGサイン！！
もう、
何なんでしょう～～～
でも、
有る有る！！
因みに、
お友達を誘ってみるとか、
何気なくＳＮＳに上げてみて、コメントつかないかなぁ・・・
とかやってみたけれど、無くて（笑）
よっしゃ！！
行くなら一人だ！！
と、
腹を括って妄想してみました
１人で赤坂のライブスタジオでシャンパン片手にＪＡＺＺ。
やったこと無ーい
でも・・・
うん！！
有りですね！！
ワクワクする！！
テンション上がる！！
では、行きます！！
（笑）
という事で、行く事しか考えずにＧＯーーー！！
（頭で考えると、負のループ）
仕事から帰宅後、速攻でご飯の支度。
やれるところまで、やる！！
そして、
家に居る次女に手伝って貰い、
部活の長女にはＬＩＮＥで指示。
旦那さまにも、一応フォローしてとお願いメッセージ
予定より３０分遅れで出発したけれど・・・
到着時刻は開始１５分前という心地よさ
１人で行く事の良さは
知らない方々と交流がある事
隣の方とお友達になったり、
写真撮ってもらったり
拓真君、顔が小さすぎます！！
次からは、私が後ろに下がろう・・・
というこのリアルな現場を
勇気づけ親子心理学講座「ＳＨＩＮＥ」受講生さんにも送ります！！
日頃、
講座で「制限、枠を外して楽しもう」
そうお伝えしている私も、まだまだ色々練習中なんです
だから、その背中を見せることも、学びの１つ
私がワクワクして「挑戦」していたら、
周りもワクワクして「挑戦」したくなる
挑戦したからこそ、
誰かの背中をそっと見守ったり、
時に手を貸したり、押すこともできる
関わり方は、常に勇気づけ
一緒に制限を取って、どんどん楽もう！！
ＳＨＩＮＥ受講生さんは、そんなお仲間さん
また、
ママが挑戦してワクワク楽しむ姿は
私が子供達に伝えたいこと。
大人ってね、自由で楽しいんだよ
いいでしょ〜
ってね。
その為に、周りの手をどんどん借りて行こう
お互い助け合って、色んな事にチャレンジしていこう
今、
子どもたちのチャレンジが凄すぎて、驚きの連続です！！
（また 別記事で）
ついでと言っては何ですが、我が子だけではなく、
学校で関わる子供たちには
私のエネルギーが行きます。
先生が不便で我慢ばかりで、プライベートがマンネリ・・・？？
私は、
大人って自由で楽しい！！
そんなプライベートを送っている先生から学びたい
遊びのエネルギーを循環して、笑いのパワーをお届けします
制限を外すのは、恐くて当たり前！！
だからこそ「勇気づけ」で、どんどん広い世界に出ていきましょう
心の学びのステップアップ
初級
☆勇気づけ育児における５つのコツをお伝えします
↓
中級
☆勇気づけの技術を２時間×４日間おしゃべりを通して学ぶ楽しい講座
↓
上級
☆潜在意識を扱います「もっと早く知りたかった」人、続出です＾＾
【その他】
勇気づけを取り入れた岩橋亜希子オリジナル講座
・勇気づけヨガ（次回開催は未定です リクエストお待ちしています）
・勇気づけ手帳術（次回開催は未定です リクエストお待ちしています）
リクエスト待ちを含む、私の講座一覧
これからも読んでくださる方♡
是非、読者登録をお願いします
今日も、最後までお読みいただきありがとうございました！
■勇気づけヨガ～YouTube配信～
■基礎代謝を上げよう！！～YouTube配信～
【インスタグラム始めました】
（クリックすると飛びます）
【相模原】お子様連れOK 骨盤調整ヨガ・勇気づけ育児講座 主催 岩橋亜希子