最大9連休だった方もいるであろう、

年末年始の長期休暇、

 

 

今日でおしまいという方、

 

 

なんだったら、

 

 

明日よ来ないで…とブルーになっている方、

 

 

もっというと、

 

 

時よ止まれ！といま、

熱烈に祈っている方ももしかしたら、

 

 

いらっしゃるかもしれない日曜深夜。

 

 

 

かつてまさに、

そんな状態にあった私からするともう、

 

※むかしむかしのそのまたむかし

 

 

連休最後の日の絶望感なんて、

共感しかありません(￣ー￣)いやほんとに

 

 

 

 

この週末にはまた、

3連休が待ってますから、

 

 

 

むだに気負わず、

自分を無理に追い込まず、

 

アクセルそろりのゆっくりスタートで、

なじみ運転がてらぼちぼちまいりましょう。

 

 

 

昨夜2026年初の温泉に行き、

みんなで話してたんです、

 

 

 

あまりにも仕事がイヤすぎる時、

 

または、

 

あまりにも明日が来てほしくないと思う時、

 

 

 

良いとか悪いとかそういう意味ではなく、

人それぞれという意味で、なんですけど、

 

 

追い込まれると私たち人間は、

それぞれみんな個性的な発想をするよねと。

 

 

 

たとえば…

 

 

年始早々みんなの前で、

なにかしらスピーチをしなきゃいけない、

 

 

それがもう嫌で嫌で…という、

人がいるとしたら、

 

 

 

スピーチの時間など、

設けている暇がないくらい、

 

 

会社や職場、事務所がトラブって、

とんでもなく大忙しの状態になればいいのに

 

とか、

 

※でも仮にそうなったらハードワーク確定だから、

スピーチよりしんどいと思うんだけど…

 

 

 

想定外にも電車が遅延して、

行きたくてもいけませんでした！

 

みたいなことがおこればいいのに　

 

 

とか、

 

 

 

ミサイルが飛んできたらとか、

 

雹（ひょう）が降ってくれたらとか、

 

地震が起きてくれたらとか、

 

 

 

ようは、

 

不謹慎ではあるんだけれども、

 

 

自分のせいではなく誰か、

なにかのせいで、

 

 

イヤだと思っていることが、

消えて無くなればいい、

 

 

 

そんな発想ですね。

 

 

 

 

 

 

あとほかによくある、

代表的な発想はと言えば…

 

 

インフルエンザになったら、

会社は堂々と休めるぞ！　とか、

 

 

突然誰かが現れて今日は行くな！と、

行くことを無理やり止められた　とか、

 

 

ドラえもんがやってきて、

スピーチが終わった未来へ連れてってくれる　

 

なんていう(￣▽￣)わぉ

 

 

もはや妄想レベルの空想　とかね。

 

 

つまりは、

 

 

幼き頃体験した、

 

 

明日の運動会、

雨にならないかなぁとか、

 

 

明日発表があるから、

熱が出たら学校やすめるのに　

 

とかっていう、

 

 

 

あの発想にちかいもの　ですよね。

 

 

 

自分は悪くない、

不可抗力で、

○○のせいで、

○○に邪魔されて

 

しょうがなく自分はいけない、できない、

やれないんだからしょうがない…でしょ？

 

 

という、

 

誰もが体験したことがあるであろう、

「アレ」、あの発想が原型。

 

 

 

いっそもう全部なくなってしまえばいい！

そんなリセット思考もふくめ、

 

 

「逃げたい」というよりも、

「自分を守ろうとする心の働き」からくる、

 

逃避的発想。

 

 

 

 

真正面から「イヤだ」「無理だ」

「やりたくない」と言えない状況の中で、

 

心がひねり出す非常用のアイデア。

 

 

 

苦し紛れとはいえ心は、

 

自分を守るための、

妄想的発想を瞬時に出してくる。

 

 

そう考えると…、

 

 

すごくないですか人間って。

 

 

 

そうまでして自分を守ろうとする、

 

本能的なスイッチを勝手にいれてまで、

わが身、心を守ろうとするんですから。

 

 

 

 

 

 

 

すべてをまとめると…

 

 

人間ってものは、

 

 

わが身を守るために、

自分を守るために、

 

 

とんでもない理屈や、

とてつもない発想、

 

かなり無理のある理由付けをして、

 

 

痛みや苦しみ、

危機的状況を、

 

「回避」する方へ「逃避」する方へ向かう、

 

避けよう逃げようとする生き物だということ。

 

 

それはもはや、

 

 

甘えとかわがままとか、

そういうレベルのものではなく、

 

 

無意識レベルで作動するくらい、

本能的に、人間に組み込まれたもの。

 

 

なので、

 

 

そんな発想になること自体を、

責めてもしょうがないということですよね。

 

 

かといって、

 

 

しょうがないからもう、

そのまま放置しときましょう　となると、

 

 

無意識であればあるほど、

その流れに乗っちゃうということだから、

 

 

回避が常、逃避があたりまえという、

 

標準設定がいつまでも、

「逃避」のまま固定され続けるだけ。

 

 

それはそれで、

自分責めや他人責めにつながるし、

 

代り映えのしない現実に飽きもでてくる。

 

 

 

ならばもういっそのこと、

いろんな発想が浮かぶ頭や心を否定せず、

 

発想をいちいち精査せず、

 

 

 

ちいさな一歩でいいから、

足を出す、着手する、

 

ならしならしで小さく進む、

 

 

それで十分なのではないかしらと。

 

 

 

運動会や体育祭、

発表会やスピーチ、プレゼン等々、

 

イヤだイヤだと騒ぎつつも、

 

 

 

なんだかんだとやりすごしてきた、

記憶はないけどどうにかやってきた、

 

 

ということは、

 

 

どうにかなるし、どうにかするし、

どうにでもなったのかもしれませんしね。

 

 

 

そう。今日この記事では特に、

 

 

パワーを注入をするつもりも、

過剰に鼓舞するつもりもなくて。

 

 

 

そんなにりきまずともいいよと

そう言いたいんです私は。

 

 

 

明日がイヤだと考えるくらい、

 

気持ちの面ではもう体よりも先に、

心が職場に向いているんでしょうから、

 

そんな張り切らなくてもいいよと。

 

 

 

心がフライング気味だからよけいに、

体がついついブレーキをかけるんだよ、

 

 

そんな言葉だけをおくりたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

ぼちぼちのスロースタートで十分。

 

 

 

スロースタートでも、

目的地にたどり着く、それは、

 

 

ウサギと亀がもうすでに、

私たちに教えてくれてるんですから。

 

 

 

 

 

 

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