みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
先月の3連休初日、2月23日天皇誕生日に
を、無事に開催することができました。
愛知県からのご参加や、大学生の参加もあり
はじめまして、のかたも和気あいあいと楽しい一日でした。
広い飛火野で、傘やバッグを持っての
ウォーキングレッスン開催。
その後、鹿寄せを見て春日大社へ
へ～～！！！
の、ガイドを聞きながら、日本を感じて歩きます。
二月堂ではお水取りの準備中。
昨日、3月12日深夜（13日の深夜1時半頃）
観音様にお供えする神聖なお水をくみ上げる、
観音様にお供えする神聖なお水をくみ上げる、
その儀式が無事に終了しました。
今年（2024年）は、1273回目とか。
ランチをいただいた後は、
商店街に繰り出します。
私も大好きな、中谷堂の草餅をほおばり
その間も、安藤さんのガイドに、
私の街中でのウォーキング実践レッスン。
時折の雨で浄化されながら、
歴史も感じ、文化を感じる、深い大人の遠足でした。
シリーズ化して8つの記事があります。
奈良の東大寺付近を楽しみたい方の参考になりますよ。
興味のある所から、ご覧ください。
プロガイドの、
ガイドブックには載っていない、
ここだけの案内を聞きながら、
よい姿勢と歩き方を学べる。
勉強にもなり、運動にもなり、
楽しく、交流しながら過ごせる一日。
日本中、ここだけと自負しております。
ご参加いただきました皆様、楽しかったですね。
ありがとうございました。
次回、大人の遠足は、5月12日（日）
第18回大人の遠足 ～新緑の中で深呼吸！ -箕面滝ハイクと隠れ家ランチ
日本滝100選にも選ばれた滝で、マイナスイオンを浴び
隠れ古刹 に、隠家ランチを楽しみます。
それだけでなく、
遠足中にウォーキングレッスンを受けて、
プロガイドさんと歩ける。
超お得な【大人の遠足】は、ここだけです。
さらに、
3月19日までは、早割でお得にご参加いただけます。
新緑の中で、物知りになって、
心も癒され、かっこよく歩いて帰りましょう。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
