みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
先週の3連休初日、2月23日天皇誕生日に
を、無事に開催することができました。
その様子を数回に分けて、ご紹介しています。
こちらの続きです。
世界平和と自分の一点集中を祈願し、
神社に酒蔵があることに驚き、さらに道を進みます。
先ほどの参道とは雰囲気が違い、
少し落ち着いたような、静かな道です。
鹿と言えば、鹿せんべい。
ガイドの安藤さんから、一枚ずつ配られ
実際に、鹿せんべいをあげてみました。
鹿の前に、味見するかたも。
鹿せんべいは、
人も食べられる材料で作られているそうですが・・・
お味は？？？
童心に戻ったように、楽しんだ後は、
若草山に向かって歩きます。
その道中、振り返ると
日本昔話に出てきそうな、素敵な風景が。
こういう、ワンシーンを教えてくれるのも、
ガイドの安藤さんのおかげです。
きっと、ガイド無しでは、前の若草山が気になって
ここで振り返ることは、なかったでしょう。
お得なひと時です。
行かれる方は、ぜひこの風景を探してみてください。
若草山が見えてきました。
1月に山焼きが終わったところの若草山は、茶色いんですね。
若草山の名前の由来などをお聞きします。
若草山の名前の由来などをお聞きします。
若草山は三笠山とも呼ばれているとか。
三笠？？
どら焼きを思い出したのは、私だけ？？
鹿も一緒に、聞き入ってます（笑）
ポスチャーウォーキングの大人の遠足ですから、
目的地から、次の目的地に向かう間に、
目的地から、次の目的地に向かう間に、
歩き方指導が入ります。
ポスチャーウォーキングの屋外実践です。
こちらは、若草山を後ろに、
東大寺最古の建物・法華堂（三月堂）に向かっているところ。
カメラを向けると、
急にシャキッと姿勢よく歩く皆様。
その繰り返しでいいんです。
急にシャキッと姿勢よく歩く皆様。
その繰り返しでいいんです。
カッコいいですよ～～～
二月堂はよく聞きますが、
三月堂があるって、初めて知りました。
内部の撮影はNGでしたが、
東大寺に行かれる方は、三月堂の拝観はお勧めです。
東大寺に行かれる方は、三月堂の拝観はお勧めです。
観音様を中心に合計10体（国宝、奈良時代）の仏像が
ところ狭しと立ち並んでいます。
ところ狭しと立ち並んでいます。
その、荘厳な雰囲気は、その場に身をおいてこそ感じられます。
観音様に、力強い金剛力士像、四天王像など、
天平彫刻の粋が集結しています。
天平彫刻の粋が集結しています。
畳敷きの場所があり、そこに座って
瞑想もできますよ。
裏（横？）にまわって屋根を見ると、
左右の色が違います。
左右の色が違います。
増築前の、左の方が、
東大寺で一番古い建築物だそうです。
730～40年代のものとか。
1300年ほど前の建物が、目の前にあるなんて
その深い歴史に、感動と感謝すら響きます。
戦争も、震災も、影響を受けずに残っていること自体
奇跡といってもいいくらい。
守ってこられた東大寺さんも、素晴らしいですよね。
ここから少し進むと、次は、よくTVなどで見る
二月堂が見えてきました。
あの、2階（？）のバルコニーのようなところで、
火の粉が舞うダイナミックなお松明が行われるのですね。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
