ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
今月初めに終了した、
アドバンスコースの最終回は、
それまでの5回のレッスンの総まとめを、
アフタヌーンティをいただきながら、実践。
継続が身に付いてきたのが、とても嬉しいです。
私は新しい事に興味があるけど、
地道にコツコツが嫌いで。
長続きせず諦めちゃうんです。
なのに、超負けず嫌いなんですよね。
実は、他の受講生さんの飛躍的は変化を見て悲観してたんです。
先生は比べるのは過去の自分って言ってたけど、、
見たら落ち込んじゃうの。
なのに、レッスン直後と前1週間くらいだけ壁立ちするくらいで、
わかっちゃいるけどやらないの。
それが、マスターコースレッスンの最後の方から
歩くのがやっと楽しくなってきて、
アドバンスになってからはほぼ毎日ストレッチしてるし、
習慣に落とし込めたのが、私にとっては大進歩かなと思います。
まだまだ続きます笑
レッスンで話を聞きながら、
実は、自信がついてきたのかもと気付きました。
仕事場は勤めてもうすぐ4年。
慣れもあるとは思いますが、声も出てるし笑
声掛けの内容も、広がったような気がします。
自分の心に余裕ができたような感じなのかな。
ここら辺は、そーいえばって感じた事です。
後は、ホテルのきちんとした所で
所作、歩き方、姿勢を整えるって
すごい力を持ってるなーと思いました。
先生の立ち振る舞いを目の当たりにして、
私ももっと、キレイに振る舞えるようになりたいと思ったし、
ポージングのバリエーションも増やしたい♡
どんどん楽しい事をしたい、素敵な場所に行きたいと、
欲が沸いてきました。
これはスタジオレッスンでは、感じられない貴重な体験でした。
次回からは
腕の振りをどうにかしたいですね😅
とっ散らかった感想ですけど、
やっぱりアドバンス受けて良かったです♡
身体の軸を整えて、立つ・歩くだけで、
こんなに、心がまっすぐになるんですね。
ブレてると他のことが気になるけど、
軸ができると、自分を観察できる。
良いところがどんどん見つかって、
それが自信となり、楽しい日々の始まりになる。
体現されて、最終レッスンでは
今まで以上に輝いていらっしゃいました。
いつもとは少し違う、キレイな場所に身を置くと
それだけでもパワーも感じますよね～～
しかも、コースレッスンで積み上げてきた
所作が役に立ちましたね。
立ち居振る舞いを知っていると、
堂々とした所作になるので、さらに自信になります。
これからも、自分が楽しい！って思えることを
たくさんしていきましょう。
次回のコースレッスン最終回はクリスマスのころ。
どんな自分でいたいですか？
どんな風に歩いていたいですか？
その日をイメージして、
7月からのコースレッスンも楽しみましょう。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
にほんブログ村
ぽちっとお願いします。