みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
可愛いね～
キレイですね
と言われて
『いえいえ、そんなことないです。』
と答えたり
『え？もっと他にかわいい子、キレイな人、いるよ』
と思う人は、
残念・・・
『他の人と比べて』なんて、誰も言ってないから。
って、過去の私に言ってあげたい。
褒めてくれる人に、何か裏があるのでは？と疑い,
けなされると、そうでしょう？と安心している。
他の人と比べるんじゃなくて、
昨日までの自分と比べるんです。
》》》こちらでも受講生さんが
とっても素直に、感じたことを教えてくれています。
昨日の自分と比べて、後退している？
確実に、一日でも若い自分より
一日でも年齢を重ねたほうが、経験の多い自分でいる。
その経験が、自身の糧になるんです。
初心にかえることの目的は、
初心に戻った時に「成長している」と確認すること。
今までの成長を感じ、受け取ることがまず一番。
今日も、昨日の自分より年齢を重ねています。
今日も、成長していることを感じて過ごしましょう。
ん？？わからない・・・
と思う人は、姿勢を正して歩くだけで、
》》》この生徒さんのように感じられるようになりますよ。
》》》この生徒さんのように感じられるようになりますよ。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
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