みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
私が乳児の母だったころ、
子育てに必死過ぎて、
自分のことは、ほったらかし。
身体が痛くても、
気持ちが沈んでも、
全部ほったらかしにしていました。
そのお土産が、強度の腰痛と肩こり。
》》》ポスチャーウォーキングのおかげで、
今は両方とも、とても楽になりました。
今、乳児のママが
オンラインレッスンをご受講中。
世間のママさんの参考になれば
と、
あかちゃんとの快適な姿勢になる方法を
4回に分けてご紹介しています。
ママの元気が、あかちゃんに伝わります。
ママさんの参考になればいいな。
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