【アドバンス】四捨五入・70歳で、この立ち姿

 

 

まずは、今回アドバンスコース

初参加のFさま。

 

四捨五入したら70歳とは、全く見えない。

 

 

 

素敵なパンツルックと笑顔。

このきれいな立ち姿。

 

実は、腹筋が緩んでいると

超厳しいんですよね。

 

繰り返すことで、身体の軸が安定してきました。

 

身体は、何歳からでも変えることができます。

F様、週末からは次回コースレッスンスタート。

また、楽しく、美しく、歩いてきましょうね。

 

 

どなたでも参加できるコースレッスン

マスターコースレッスンも、今週末

8月7日スタートです。

 

コースレッスンの詳細・お申し込みは
》》》こちら。
 

月に、ほんの90分繰り返すだけで、
60代になっても、さっそうと歩きたいかた

お待ちしております。