みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
先月終了しました、第8回アドバンスコースレッスン。
最終回は、ホテルの
エグゼクティブスイートルームを利用してのレッスンです。
こちらでプチ発表会。
いつもよりも、ほんの少しおしゃれをして、
お部屋の中をウォーキング。
そして、写真撮影会。
今回は、その様子をまとめてご紹介します。
ポスチャーウォーキングレッスンの中で
一番エレガントなレッスンを受けると、
どんな風になれるのか？
受講生は、どんな風に楽しんでいるのか？
モデルさんではなく、一般の女性です。
ご覧くださいね。
エレガントは、実はエクササイズ。
涼しい顔して、筋肉を使って立つ・歩くことを行います。
アドバンスコースレッスン受講には、
基本を繰り返す、
マスターコースレッスンを受講することが必須です。
マスターコースレッスンを受講することで
ダイエットに成功した方もいらっしゃいます。
マスターコースレッスン詳細は》》》こちら
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