みなさま、こんにちは。
古谷維久子です。
 

先日のオンライン3回コースレッスンの生徒さんが、

レッスンを受ける【目標】を教えてくれました。

 

初回から二回目のレッスンが

日程が開いたことで、中だるみがあったそう。
(なりますよね~)

 

そこで、自分で目標を決めてテンションアップ

(すばらしい)

 

その【目標】とは、

 

今日から3か月の間に、5人に

 

【姿勢がキレイになったね】

【歩き方がキレイね】

 

と言ってもらうこと。

 

 

9月までに、5人の人に
言ってもらいましょう!
 

意欲的な方は、

さらに応援したくなります。

 

 
ぼ~~っと過ごしていると
あっ!!という間に過ぎていく、3か月
 
今から3か月前というと、春ころかな?
 
あなたは、桜が咲いた春から、
何か進歩はありましたか?
 
K様
今から3か月後の秋に向かって
目標達成のために、頑張りましょうね。
 
宿題も忘れずに!!
 
 
ご自宅で、空き時間の
ほんの1時間で姿勢が良くなる
オンラインレッスンの詳細は》》》こちら
 
 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできます。

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