みなさま、おはようございます。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
今朝のお散歩のワンシーン。
今日は同じ道を、丁寧に歩きます。
令和2年目の子供の日。
今日１日も、丁寧に過ごしましょう。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。
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