レッドキウイのスムージーみなさま、こんにちは。 ポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。 》》》この時から続いているモーニングスムージー。 今朝は、このキウイをメインに作ってみました。 小ぶりのキウイ。実は、お友達からのいただきものです。 切ってみると、中が赤い！ レッドキウイというそうです。これを3つ。 こちらの、旬のミカンと一緒に。 こちらは、近くの農協さんで購入したもの。 お野菜にはセロリとピーマンを。 彩も鮮やか。 お味は、野菜が勝手、レッドキウイのお味がイマイチわかりずらかったかな。 毎日、試行錯誤中。 一度として同じ味がないのも、朝の楽しみの一つです。 今日もお仕事。行ってきま～す。 今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。 何歳からでもスタートできるポスチュアウォーキング。 最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓ 講演・セミナーもご依頼も受け付け中。 お問い合わせもお気軽に。 にほんブログ村 ぽちっとお願いします。
