みなさま、こんにちは。
『 先生、いつも忙しくされてますよね。
レッスンもされて、事務のお仕事も、そして趣味も。
一日中お家にいることってあるんですか？』
『 はい、ありますよー
今日は家から出ないって決めて、一歩も出ない日もあります。』
そして、私は忙しくしているって感じはないです。
多用だけど、全部が楽しい。
↑↑事務仕事も、レッスン↓↓も、
趣味も、全部が楽しいです。
年代ごとに、
後悔のない生き方には考え方の違いはあるとは思います。
50代の私は、
* 自分の足で歩けて、
* 自分の頭で考えられて、
* 自分の意思で行動できる間は、
理想の自分を追求したいと思います。
* 自分の頭で考えられて、
* 自分の意思で行動できる間は、
理想の自分を追求したいと思います。
それは、楽しむこと。
ピンときたものは、とにかくトライしてみる。
なんだか違うな～と思ったら、そこで辞めたらいいし、
楽しければ、続けたらいい。
（セミコンスタッフ担当時）
でも、私も以前は
『平凡が一番。昨日と同じが一番いい。』と、
新しい扉を開くことから逃げていました。
振り返れば、変わることが怖かったんですね。
『 はずかしいから、もういいわ・・・』
『 私には出来ないし。』
『 そんなことしたら、周りから何て言われるか？？』
自分の可能性に見切りをつけていました。
自分の可能性に見切りをつけていました。
ポスチュアウォーキングで姿勢を正す気持ちよさを知り、
視線が上がると、視野が広がりました。
いつも下を向いて、足元しか目に入らなかったのに、
視線を上げると、何メートルも先を見渡せるようになりました。
たった一度の人生です。
これからも、自分の心にピンと響く直感を大切にして、
好奇心を忘れずに、挑戦していきたいと思います。
これからも、自分の心にピンと響く直感を大切にして、
好奇心を忘れずに、挑戦していきたいと思います。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
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