みなさま、こんにちは。
先日終了しました、6回コース・河内長野マスターコースレッスンを
ご受講いただきましたF様のビフォーアフターのご紹介です。
初めてのポスチュアウォーキングが今年の4月15日でした。
終了が6月24日だったので、2カ月間に集中して
6回のレッスンを行う短期集中コースレッスンでした。
たった6回のレッスンを繰り返すだけで、
たった2カ月で、どれだけ変われるの？？？と思いますよね。
こちらが、ビフォーアフターのお写真です。
レッスンの一番最初に撮影したビフォーのお写真と、
最終回・6回目で撮影したアフターのお写真を並べてみました。
（掲載にはご了解を得ています。）
前向きのお写真です。
ビフォーでは、若干右にお首が傾いていましたね。
ご本人も、気づかれていなかったようで、びっくりされていました。
レッスン中では、一度も指摘したことは無かったのですが、
アフターでは、気にならなくなっていますねー
身体の中から姿勢を整えると、ゆがみも軽減されます。
次は、後ろ姿のお写真です。
ビフォーでは腕とウエストの間の空きに左右差がありました。
身体全体に、少し右によっていたようですね。
アフターは、まっすぐ。
腕とウエストの間の空き具合も、左右同じくらいになっています。
そしてヒップアップすることで、太もも辺りもコンパクトに。
背中もキュッと締って、ほっそりしていますよねー
ご本人も、笑うほど衝撃を受けられていたのが、こちら。
横向きのお写真です。
2ヶ月で10歳若返りました！！
背筋も、おひざも伸びてかっこいい！！！
F様にも、とても喜んでいただけました。
それ以上に、私も嬉しいです！
生徒様の変化、そこから続くさらに楽しい毎日が、
私の幸せです。
まわりに元気とキレイを振りまきながら、歩いてくださいね。
