神戸ハーブ園の頂上まで山歩き・・最高❣️
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「挑戦」ではなく「実験」を：最初の一歩を軽くする思考法
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スケジュールの「見える化」で 時間の "消費・浪費・投資" を考えてみた
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１０分で何が出来る？ 自由時間の使い方
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「人生の凪」を味わえる幸運を得て。。
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中学のクラブ活動改革 変だぁー‼️
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5月の月イチ旅は ミステリーツアー
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こぼれ写真より、つぶやき。。。
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双極性障害（躁うつ病）だから やはりビクビクしてしまう
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【読書録】遙かなる水の音 村山由佳著・・・思い出すわ 1月の旅モロッコを・・
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