• 「雨の贈り物」　初エッセー書いてみた

• 初めの第一歩　って思わず　実験実験　合わなきゃ止めればいいやん

• 女将　メロウ＆アンニュイ　に　挑戦！

• ワールドカップ　朝からスポーツバーで観戦（飲み放題付）

• アレコレ聞きたい女性　と　聞かない男性・・なぜ？

• 【読書録】ミスパーフェクトが行く　横関大著

• 6月旅南アフリカ④ 虫　初めて食べたよ

• 6月の旅アフリカ③　ケープタウン＆喜望峰

• 6月アフリカ旅② サファリで　あり得ないほど遭遇！

• 6月の旅は　アフリカ①　まずはビクトリアの滝（ジンバブエ・ザンビア）

• チョコレートコスモス　恩田陸著　読書メモ

• 神戸ハーブ園の頂上まで山歩き・・最高❣️

• 「挑戦」ではなく「実験」を：最初の一歩を軽くする思考法

• スケジュールの「見える化」で　時間の "消費・浪費・投資" 　を考えてみた

• １０分で何が出来る？　自由時間の使い方

• 「人生の凪」を味わえる幸運を得て。。

• 中学のクラブ活動改革　変だぁー‼️

• 5月の月イチ旅は　ミステリーツアー

• こぼれ写真より、つぶやき。。。

• 双極性障害（躁うつ病）だから　やはりビクビクしてしまう

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