心が静かなときこそ真実が映る | 藤村正宏のエクスマブログ

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湖の水面に、空が映る。
けれど、それは風のないときだけ。
波が立てば、たちまちその姿は消えてしまう。

 

心も、それに似ているな、と思う。

焦っているとき、怒っているとき、心がザワザワしているとき、
僕たちはつい、「本当はどうすればいいんだろう?」と考えてしまう。
でも、どんなに答えを探しても、見えてくるのは曇った景色だけ。
それはきっと、映るはずのものが、映らないだけなんだ

 

たとえば、大きな選択をするとき。
人間関係に悩んでいるとき。
人生の節目に立っているとき。
そういうときほど、気持ちは揺れる。
でも、そこで焦って出した結論って、あとから「なんか違ったかも…」と思うことがある。

 

本当に大事な答えって、たいてい、心が落ち着いたときにふっと見えてくる。
雑音が消えたあとの静けさの中に、
まるで、風のやんだ湖に空が映るように、
すっと、そこにあったことに気づく。

 

だから、どうしていいか分からなくなったときほど、
“動かない勇気”も大切なのかもしれません。
スマホを置いて、コーヒーをゆっくり飲む。
少し遠回りして、川沿いを歩いてみる。
深呼吸をして、静かな音楽を聴いてみる。

 

そんな時間が、心の水面を穏やかに戻してくれる。

 

急がなくていい。
今すぐ決めなくてもいい。
大丈夫、心が静かになれば、
あなたの中の湖には、ちゃんと真実が映るから。