今日13日の２０時から
「夢がかなうスマイルスクール」という
ライングループで
身体を操る方法について
お話しさせてもらいます。
意識で「氣」を操れるように
身体も思ったように動くんです
ただし、動くには法則があるんですね
それを無視して動くと
ギックリ腰になったり
O脚になったり
外反母趾になったり
・・・
色々な障害が起こります。
僕も今までに２度
ぎっくり腰になったことがあるんです
１度目は仕事中に
リハビリが終わって
患者さんがベッドから立たれるときに
お尻がすべって 落ちそうになられたので
僕はその横に立っていたのですが
手を伸ばして支えるために
真横に腰を思いっきり曲げて
ギクっと・・・
かなりの痛みがあったけれど
そのまま仕事を続けて
終わってから
運動をして直したことがあります
２度目は 草刈機を使っていたとき
夕方になって
そろそろ終わろうかなと
思っていて もう少し・・
と 頑張って強く動かしたとき
あっ やった
この時はかなりヤバかった
腰を捻ることができないので
ほとんど直立のまま
ゆっくり動いて
部屋に戻り
仰向けになって
運動して・・
ちょっと動けるようになったので
徐々に動きを大きくして
・・・
この時は 回復する過程を
観察してやろうと
それ以上は直すことをしないで
どこがどう痛んで
どう広がって
いつ頃から
どこから順に治っていくのか
試してみたら
ちょうど 40日かかりましたね
それらを経験して
なおす方法を模索しているうちに
見つけた動きの法則や
意識の持ち方などがあります
それらについて
お話ししたいなと思っているのですが
こういう話に興味があるけれど
まだ「夢かなスマイルスクール」に
入っていない人は
グループにご招待します
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