今回は、

幸せになるために有効な

２つの視点のその①を

お伝えしたいと思います

 

 

 

 

 

 

①自分の内側を見る

 

 

人や環境を観察して

自分の現状を把握することは必要ですが、

それを通して

 

「私はどう感じてる？」

「どうして私はそう思うの？」

「じゃあどうなるのが好みなの？」

 

と、自分の内側を見つめる視点に

必ず切り替えましょう。

 

 

 

 

 

 

自分の内側が現実に投影されますから

外側を見続けて不足を感じ続けていたら

それが叶い続けるだけです。

 

 

それから

「内側を変えたら外側が

変わるのよね」

と、外側のコントロールを意図して

内側を見ているのは

効果なしです

 

 

 

 

 

「内観してるのに

現実変わらないじゃないの」

みたいな時。

 

 

 

 

それ結局、外側に

フォーカスしてますから

 

 

 

 

 

自分の本心が求めているのは

一体どんな「幸せ」なのか？

それを自分の内側に見出すのが

幸せへの第1歩です

 

 

 

 

 

幸せも不幸せも

外側にはない。

すべては自分の内側にあります。

だからこそ「決めるだけ」なんです

 

 

ほら、みつをさんもそう言ってる

 

 

 

 

 

 

今回は

幸せになるために有効な２つの視点

その①をお伝えしました

 

 

 

 

 

その②はまた次回

 

 

　

 

おしまい