昭和時代の健康食材。 | 心と体を健康にするダイエット法

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いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットの船田です。

昭和時代には珍しくなかった食材が、今はほとんど見られないのは意味深いですね。

私はこの下の動画にあるなかで、食べたことがあるのはこんな感じ。

鯨肉
イナゴ
ドジョウ
ヨモギ
タニシ
ところてん
麦飯

くらいかな。

現代の汚染された食材よりは、よほど栄養価が高いんじゃないのかな。

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