こんにちは、高井咲友莉です。

 

 

人生って、

いろんなことが

起こりますよね。

 

文字にすると、

なんだか“平たい”感じが

するかもしれませんが、

 

良くも悪くも

「想定外なこと」って

起こるものだなーって

 

ここ数日、

怒涛のように体験しています。

 

 

 

△ ふと、氣が向いて登山へ。

そうしたら、

「金比羅様」がいらして・・

 

“初めまして”でしたが、

いろいろお話させてもらいました。

 

 

 

良くない意味で

「想定外」のことが続くと、

 

氣が滅入ったり、

氣が落ち込んだり、

身体が傾いたり、

どこか悪くなったり、

痛くなったりして

 

“しんどいなぁ”と

感じることが

増えていく感じが

あるかもしれません。

 

 

その時に、

少し、思い出してほしい

ことがあります。

 

 

★この世は陰陽半々☯️

 

★「禍福は糾える縄の如し」

 

 

実際、そうなんです。

 

 

いろいろ、自分なりに

研究したり実験したり、

 

自他ともに

観察したりしたのですが、

 

どうやら、本当にそうで。

 

 

 

今回のタイトルに、

 

＞【どんなに辛い時も】

 

って書きました。

 

 

辛いとき、

あとは、しんどいときも。

 

そればっかり、

感じてしまうことって

 

もしかしたら、

わたしたち、思った以上に

ありがちかもしれません。

 

 

フォーカスすればするほど、

何回も思えば思うほど、

 

★その対象は【増えていく】

 

という現象が起こります。

 

 

 

そんなときに、

思い出してみてほしいんです。

 

 

★この世は陰陽半々☯️

★「禍福は糾える縄の如し」

 

だった、なんてことを。

 

 

すると、

 

★“逆向きの視点”がひらける

 

んですね。

 

 

 

今回、わたし自身、

 

メンタルも身体も、

どっちもそれぞれ

だいぶ、やられているな〜

 

という実感がありました。

 

 

ただ、

 

★この世は陰陽半々☯️

★「禍福は糾える縄の如し」

 

これも本当だって、

もう分かっていたから。

 

 

やられている、という

側面だけではなく、

 

★何か「逆の」、

何かがあるはず・・！

 

って、どこかで

認識していたんですよね。

 

 

それが何なのか、

すぐには見つからなくても、

 

★知っていると、

ひらける瞬間が、来ます！

 

 

今回も、あったんですね。

 

 

辛い、やられてるな、

というときに、

 

☆やさしさに触れる体験

 

☆応援してくれたり、

共感と、そして

ポジティブなことばをくれた

人がいた

 

☆今日もたまたま

金比羅さまに出会って、

お話することができた。

応援もお願いできた。

 

☆今までになかった

可能性があることを

人づてに教えてもらった

 

☆あたたかい交流があった

 

意識して数えてみると、

ドンドン、出てきます。

 

 

 

ポジよりネガの方が、

 

どうしても

引きやインパクトが強いから、

 

誰もが、ネガを

強く感じがちなのですが、

 

 

★この世は陰陽半々☯️

★「禍福は糾える縄の如し」

 

これを知っていると、

 

 

絶対、ポジも

「同じ数ある」って

 

見出しやすくなります。

 

 

 

本当に、

辛く、しんどいときは

 

そんなこと考えられないし、

見つけ出せないし、

ポジになんて、とても

氣づけないかもしれない。

 

 

そんなときは、

 

急がないで。焦らないで。

 

 

「辛いなぁ」

「しんどいなぁ」って、

 

丁寧に丁寧に

感じていったら、

 

フッと、いい意味で

それらが抜けて、

新しいキャパが

ひらくことがあります。

 

 

そのときに、

ちょっと回復したときに、

 

★この世は陰陽半々☯️

★「禍福は糾える縄の如し」

 

これらを思い出して、

 

陰を感じてるなら、陽を

禍を感じてるなら、福を

 

ーを感じてるなら、＋を

ネガを感じてるなら、ポジを

 

それぞれ、見出すことに

“フォーカス”してみてください。

 

 

 

本当に、

 

フッと氣持ちが、

心がほぐれて、

 

少し自分から

笑顔が出たりして、

 

ありがたさに涙が出たり、

あたたかい氣持ちで

いっぱいになったり。

 

★浄化(涙)

　や

★感謝が湧く、溢れる

 

起こっていきます。

 

 

その内側からの反応に

素直に正直に、

過ごしてみてください。

 

「辛いなぁ」

「しんどいなぁ」で

いっぱいいっぱいだった心が、

感覚が、自分自身が、

 

★この世は陰陽半々☯️

★「禍福は糾える縄の如し」

 

の通りに、

 

トントンと、“真ん中”に

調っていきます。

 

 

良かったら、お試しくださいね❣️

 

 

ではでは、また。

 

今日もお読みくださり、

ありがとうございます

 

 

 

 

 

 

∞------------------∞

 

 

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