【終了しました】夏バテにそなえる！胃に優しい「元気の素スープ」を一緒につくりませんか？

 

Xで見かけた投稿をみてこのスープつくりたい！

でも一人でつくれないからみんな一緒にやらない？

 

 

個人的な興味からイベントを立ち上げました！

 

 

胃に優しい「元気の素スープ」を
一緒につくる会のお誘いです

 

 

 

夏場って冷え冷えの食べ物だったり、飲み物だったり冷房だったり...

冷える要素満載です。

 

 

冷えは万病のもと。

カラダの臓器も色々ダメージをうけます。

 

 

中でも一番痛手をうけるのが「腎」

 

 

 

 

この「腎」が弱ると

・元気がでない

・根気が無くなる

・トイレが近くなる

・びくびくおびえやすくなる

・冷えがひどくなる

・耳に色々問題がでる

・骨が弱る

・老化が早まる

などなどなど

 

言い出したら切りが無いくらいカラダに嬉しくないことが起こります。

 

 

なので、

夏場の冷えはちょこちょこ解消していきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

参考にするレシピはこちらです。

 

 

・鶏肉（皮以外。部位はどこでもOK）
・干しシイタケ
・干し黒キクラゲ
・できたらクコの実。杏仁豆腐に乗っているあれです。お菓子作りコーナーに売っていることが多いかなと思います。Amazon等でも買えます。１日20粒まで。
・鶏がらスープの素
・あとは好きな野菜

— 平畑光一(Koichi Hirahata) (@k_hirahata) July 14, 2024

 

 

ね！ざっくりで素晴らしくないですか？
推察するに2回分くらいのイメージで書いてらっしゃるのかと。

 

 

お申込みいただいた方には、
だいたいのグラム数など記載したレシピをお渡ししますね。

 

 

夏の過ごし方が秋冬の体調を左右すると言っても過言ではないのです..

 

だからこそ！

本格的な夏を迎えるまえに、体調整えるアイテムを手に入れませんか？

ご参加おまちしております。