東京日本橋にある鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。
最近、やたらまぶしくないですか？
空が眩しい。地面も眩しい。
もはや外に出るたびサングラスと日傘が手放せない季節になりました。
まだ春のつもりでいたのに、光の暴力、来てます。
この時期は特に、
紫外線や光刺激への対策が夏本番並みに必要そうです。
光刺激って、ただ「まぶしい～」で済む話じゃなくて、
白内障や黄斑変性などの目の疾患、さらには頭痛や自律神経の不調にもつながるという、なかなかの黒幕。
私自身、光刺激にすこぶる弱く、まぶたの開きはひよこ以下。
もはや視界の80％はまぶたで遮って生きています（※人間の話です）。
なぜならせっかくかったサングラスをすでに2つなくしています。
また補充しなくっちゃ.....
光対策、大事です。
というわけで――
「今日の持ち物：マスク、スマホ、サングラス。もしくは日傘」
このくらい習慣化してもいいくらい。
光に負けない生活、始めましょう。
鍼治療が初めての方
美容鍼から始めてみませんか？
人気のため「美容鍼の日」を設けました！
その他の施術メニューはこちらから
かとうよう子プロフィールお仕事の依頼・問い合わせ治療室クリスタ予約株式会社Be麗フォロー嬉しいです！X（旧Twitter） ／ Facebook ／ Instagram
・当日予約・キャンセル・予約変更
・各種セミナーの優先ご案内・割引き
