出勤が遅い日、昼ご飯をたべていくかお弁当にするか悩みます。
小さいようで大きな悩みじゃない？
こんなとき、前なら納豆ごはん一択でした。
だって子どもの頃から愛してましたから。
納豆ラブ
納豆さえあればいい！
そんな私でしたが…
数年前に納豆がカラダにあっていないことがわかって...
「皮」をうまく消化できないらしいです。
そのためにお腹がはったり痛くなったりしてた💦
まさか納豆のせいとは思ってもみなかったのよね。あれから納豆に別れを告げました…
するとやはり、体調変わったのです。
カラダにいいもの食べてるつもりで、
逆に負担をかけてたってことにやっとやっと気がつきました。
あなたも、もしかしたら知らないうちに苦手を食べているかも⁉️
とりあえず残り物のタコ飯食べました!
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