4/26　体重+0.2kg 体脂肪±0％ 

うん、またまた増えてるね

ディズニーのツケはもうこの辺で許してもらいたい

そして胸がパンパン・・女子日か？今月も来る？

 

飴が結構降っていてチャンス！と思い銀行へ

うん、ガラガラ 

遅めの朝ごはんはスーパーで買い足し

 

朝ごはん

食前にトマトジュース

もずく、味噌汁（スープ用糸寒天入り）、サラダ

納豆、炒り卵、ご当地なんとかっていう唐揚げ（買った物）

 

がっつり食べたしと思ってそのままネイルへ 

さすがに18時半帰宅はお腹が空いてた

 

もずく、オニオンスープ、ナッツ少々（封印したばかり）先日の残りの鮭とばなどをつまむ

 

夜ごはん

大根の味噌汁（スープ用糸寒天入り）、冷しゃぶサラダ、生大根

アスパラチーズ巻き揚げ、魚のフライ

もうお腹いっぱい

体重減るわけないわ・・