4/25　体重 +0.2kg 体脂肪+0.1％ 

また増えてるね・・ 

 

え～～～っと、ワタクシ運動神経は悪いのではなくありません 

なぜか？容姿で運動神経よく見られることが昔から多いのですが

何一つできません

ホホホホホ 

 

のくせにバランスディスクとフラフープを買ったんです

バランスディスクはバランスボールと同様の効果があるそうです

コンパクトなのでこっち

これはね・・（泣く）

この上でじっと立ってることすらできない 

座って腰をちょっと動かすとひっくり返る 

これはさすが一番のチビっこ（23ですが）微動だにせず説経書通りにできる

息子は体が超硬いが数回やってたらまぁまぁできてる

いいのよ！できないから買ったんだから！

 

で、フラフープ

半笑いの子ら・・

フラフープは小学生以来やってない 

よっ！

できる！

右回転も左回転も永遠に（疲れるまで）やってられる！ 

そして子供らはできない 

これは運動神経関係ないのね

体幹鍛えようかと思った2種でした

 

朝ごはん

食前にトマトジュース、

もずく、サラダ、煮豚、豆腐麺2/3

食後にコーヒー

 

豆腐麺はこれ

短くなっちゃって食べづらく2/3でもういいや・・ってなった 

 

昼ごはん

もずく、サラダ、ウィンナー、目玉焼き、ピザ1/2

 

ピザはこれ

冷凍してて忘れてた

 

プリンタが死亡しまして・・

とてもとても困るので買いに

息子がいたのでリビングのエアコンも（旦那が居ないときの値切り担当）

家はリビングが2階でここだけ引っ越して換えてない

もう18年？くらい経ってておまけにビルドイン

今時ないし見つけてもらっても100万位するらしい・・

そして2台いるので200・・？ 

無理・・

もう天井は封印のママ壁に大きな畳数のを1台取り付けることに

息子も比較がうまく安く買えた 

ええ・・もう店員さん気の毒なくらい 

気づけば19時過ぎてて仕事帰りの娘を実家に行かせピックアップ

「五右衛門（パスタ）か寿司が食べたい」というので迷わず寿司！

お寿司屋さんは食べるものたくさんあるけど五右衛門はダメよ・・

 

夜ごはん

茶碗蒸し、サラダ、イカ刺し、だし巻き卵、はまぐりのお味噌汁などなど

写真の唐揚げは秒でなくなっていました・・ 

 

さぁ！今日は午後からネイル

ちょっと時間が空いたので伸びてて家事しづらいしもうボロボロ