あちこち筋肉痛、、、、 | やもめの車中泊と家庭菜園&食べ物日記

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しょうもないやもめのご飯記事ばかりですが、一応車中泊の記録ブログです。
また、車を自作で車中泊仕様にしたり、無農薬無肥料の自然農法風な野菜作りもしています。

     今日はバドがあったにも関わらず お陰さまで仕事も休みなので

            (無職とも言う)

         せっかくなので、気兼ねなくバドに行ってきた。






     前回からの新人さんは今回も来て、またまた俺が基礎打ちの相手をしたが、

     前回と同じ調子なので、カットやスマッシュやヘヤピンの教科の総合点を

                俺なりに確定した。

          総合点では中級かな?? (なのに背中にはJAPANが、、、)






            教科別ではスマッシュは点数が高いけど、

      低い課目はサーブ(甘い)とヘアピン(スピンが苦手)とカット(浮いてる)。

      これといったフェイントもないので、マイホームの元相棒の方が総合点は高い。








             って事で・・・・・ちょっと、、、、、、、、

             って事で・・・・・ん~~~~ん、、、、、、


                、、、、、、、かな!











          期待してトレーニングして筋肉痛になったけど、

         折角筋肉痛になったので、しばらく続けようかと思ってる^^











           で、今夜はバドが無いので、居酒屋メニュー。






          


                 枝豆。

           キャベツの千切りにトマトとレタスと蟹カマ

    コロッケと冷凍食品のチキンナゲットにレンコンのはさみ揚げと、、、、

                 甘エビ!

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                この甘エビ!!












        、、、、、、これだけで140円でした^^



            ほんとに旨かった~~~~~~~~。


             最高~~~~~~~~、、、!








             勿論、ダシをとってご飯を炊きますよ^^