こんにちは
元小学校養護教諭
忙しいママのイライラ激減
家庭も仕事も笑顔でうまくいく
「働くママのごきげんさま保健室」
渡部かりなです。
はじめましての方はこちらの
プロフィール
をご覧くださいませ
発達障がいについての
私の解釈&私の思いは
【進めないときに必要なこと】
子育てでも
仕事でも
夫婦の関係でも
こうした方が良いかな
でも本当はこうだよね
ん？結局どうしたら良い？
って
考えすぎてどうするのが正解か
わからなくなって
進めないって感じることありませんか？
それは
頭の中がこんな状態
なんですよね。
そんな時に必要なのは
「頭の断捨離」です。
断捨離をすると
実はものすごくシンプルだ
と気づくことができます。
じゃあどうやって
断捨離したら良いの？
って思いますよね。
それは
信頼できる人にはなす
これが早いなーと思います。
私も
とっても信頼できる仲間と
安心できる場で
仕事のことや考え方など
日々話をしています。
信頼できる人に話すと
断捨離がスムーズにできるんですよね。
で気づいたのは
考えをつめこみすぎて
複雑にしてるのは自分。
本当はもっとずっと
シンプルなのだ
ということ。
あなたもむずかしく考えすぎていませんか？
子育ても
仕事も
夫婦関係も
きっともっと
シンプルなのだと思いますよ？
ぜひは信頼できる人に話して
頭の断捨離
してみてくださいね。
あなたが笑顔になれることが
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お子さんの未来も
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応援しています。
渡部かりな