職場でも家庭でも
自分らしくいられない
アラフィフ女性の心配と不安を解決☆
自分軸ライフナビゲーター
かげやままり です
体調不良になって
何も出来なくなったときこそ
自分の本音と向き合うチャンス！
先日かいたそんなブログを
読んで下さったクライアントさんから
出てくる自分が
ブラック過ぎて
向き合う事が出来ません・・・
あまりにも酷すぎて
悲しくなるばかりです。
という感想を頂きました。
ブログはコチラ↓↓
気持ちはよ～く分かります。
ブラックな自分や
ドロドロした気持ちを持っている自分を
認めるのって
自分で思っている以上に
イヤなモノなのです。
だからこそ
私たちは無意識のうちに
そういう自分に目を背けて
無かったことにして
本音を心の奥底に
ぎゅーっと押し込めているんです。
そしてそうやって
感情を押し込めた事自体も
忘れ去る。
その結果として
その忘れ去られて
押し込めた感情が
暴れ出して
望まない現実が
目の前に現れると
なんでこんな事が起きるんだ？？
と大パニックになってしまうのです。
（無自覚だからめちゃくちゃ厄介
）
かつて若かった頃。
大失恋した時に聴いた歌は
失恋した女心をめちゃくちゃ上手く
表現してくれる
ユーミンだったりしませんでしたか？？
悲しいときは
思いっきり悲しい音楽を聴きまくって
悲しみにどっぷりとはまって
大泣きし続けていると
不思議なことに
いつの間にか元気になる。
そんな経験誰にでもあるはず。
それと同じで
ブラックな自分が現れたら
そのブラックな自分に
とことんお付き合いして
ドロドロした気持ちを
どんどん吐き出していくことが
そこから抜け出す最短最善の方法なのです。
そして心が
辛くなったら
フラワーエッセンスを。
全力であなたの悲しみや苦しみを
解放するお手伝いをしてくれます。
そしてなかなか解決出来ず
同じ思いが頭をグルグルしてしまうときは
1人で頑張ろうとせず
個別セッションを利用してくださいね。
冒頭悩んでいらっしゃった
クライアントさん。
新年早々の個別セッションで
心の中にあるものを
ご自身の言葉に乗せて
どんどん吐き出していくことで
心と頭がスッキリ整理整頓され
「こんなブラックな自分でもよいんだ」
とほっとされていましたよ
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ブラックな自分と向き合う大切さは
以前も書きましたので
参考までに↓↓
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