ブラックな自分にとことん付き合うことで人生は豊かになる！

職場でも家庭でも

「この先の人生どうしよう・・」

と悩むアラフィフ女性の心配と不安を解決☆

 

自分軸ライフナビゲーター　

かげやままり　です

 

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いい人でなければ

いけない

 

こう思っていると

 

本当の自分の気持ちを

後回しにして

 

いい人でいることを

演じ続けて

 

結果として望む人生からは

どんどん遠のいていきます。

 

 

 

たとえば

 

家族の中に

長年体調が悪くて

助けがないと生活できない

兄弟がいたとして

 

ずっとその兄弟を

優先した生活をしているうちに

 

「お兄ちゃん（弟）ばっかりズルイ！」

「私だってもっと優先してほしい！！！」

 

という思いがあるのにもかかわらず

 

「お兄ちゃん（弟）だって

好きで体調を壊しているわけではない」

 

とか

 

「私は親に迷惑をかけない存在でいないと」

 

という思いで

本音を隠し続けていると

 

「お兄ちゃん（弟）ばっかりズルイ！」

「私だってもっと優先してほしい！！！」

 

という思いがどんどん暴れ出して

膨らんで

 

自分ではどうにもならないような

こじれた現実が目の前にやってきます。

 

 

例えば過去の私。

 

「感謝しなければならない」

 

という思い込みに振り回されて

 

 

イヤなことをされたときの

「イヤだな」という気持ちを

受け止める事はせずに

 

まずは感謝！！！

 

と自分の心を

強制的にねじ曲げるようなことばかり

していました。

 

結果として

どんどんと心が苦しくなって

現実は悪化する一方。

 

残念すぎる毎日を

創り出していましたね。

 

 

わたしを心から理解できるのは

わたし以外の誰でもない。

 

だからブラックな気持ちを持っている自分を

まず受け止めてあげるべきは

私なんだ！！！

 

そう心から思える様になって

本当の意味での「受容」が

出来るようになったら

現実が少しづつ動き出しました

 

 

ブラックなあなたを

知っているのもあなたしかいない。

 

自分しか知らないのに

なぜ受け止められないのか？？

 

 

心に直接働きかける

フラワーエッセンスを採り入れながら

 

気持ちをどんどん掘り下げていくと

 

「いい人でなければいけない」

というのは

 

単なる「幻想」だったことに

気が付くコトができますよ

 

さて！

 

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