根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
今日も1日
パーソナル・コンプリートコースの
レッスンをしました。
どのご受講生に対しても
感覚を磨くレッスンを行いました。
こうしたレッスンを行なっていて
強く思うことは
あなたは(自分は)こういう姿勢のタイプ‥
というように
変わらないことを前提とした
パターンに当てはめていては伸び悩む
ということです。
ただし、感覚を磨くことをしなければ
パターンに当てはまってしまいます💧
なぜなら、根本改善が難しいからです。
私は、姿勢に限らず、
『あなたはこういう人』と、
何かのパターンに当てはめ決めつけられるのがイヤ。
そんなん誰が決めたん⁉️
私は、なりたい自分になる❗️
また、何かに縛られて本領発揮できていない人に
姿勢改善や歩行改善を通じて
私はたくさん出会ってきました。
何らかの決めつけにより
開花できないでいるのです。
パーソナルの生徒さんたちにも
パターン化による決めつけから解放され
まだ見ぬご自身に出会って頂きたくて
私はレッスンしています。
最近のパーソナルレッスンでは、
YURUKU®未経験の生徒さんも
すでに色々とご受講下さった生徒さんも
セルフケアも姿勢の取り方も練習せずに
感覚を磨く‥という
見たことも聞いたこともやったことも無い
ある意味怪しい😂トレーニングに
懸命に取り組んで下さっています✨
そして、講座前後の比較写真や体感から
今まで感じていなかった新たな感覚を
再現できると
一番姿勢が変わるということも
理解して下さってきています✨
面白いのが
10月生の男性の生徒さんが
「今までも1秒あればできていましたが
今回のは何もしなくて良いですね！」
と、おっしゃったこと。
1回目のレッスンのお話を
過去ブログにご紹介しています。
感覚を磨けば
やってるのに、
やっていないのと同じになるのです。
私が、日常生活を送っているだけで
特に何もしていないと
いつも言っているのはそういうことです。
こうした何もせずに感覚をひたすら磨く
姿勢と歩き方改善法は、
私が20年近く前から
自分のために一人やってきた練習法です。
それをお伝えできるようになったのが
今春スタートした
パーソナル・コンプリートコースです。
2023年1月スタートの
1月生の募集は残席1満席となりました。
【お知らせ】
パーソナル・コンプリートコース
動作のクセの改善に1年集中して頂くコース
来年1月生 募集スタート 残席1満席
(11月〜12月生は満席となりました)
無料講座のご案内とアンケートのお願い
リアル(東京・名古屋・大阪・広島)
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開講予定を更新しました。
大阪・広島は満席となりました。
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