●自治会のホットサロン「ニコニコ会」さんで楽しい時間を過ごしました。
こんにちは、星野敦子です。
先日、自治会のホットサロン「ニコニコ会」さんからのご依頼で、活動のお手伝いに行ってきました。
参加者の皆さんはほぼ80代のお姉さま、元気でニコニコ、素敵な方々ばかりでした。
大きな声で、よく笑いました血行も良くなって素敵です。
参加者の感想をご紹介します。
♪ 脳トレクイズタイム
次は大豆と小豆をテーマにした脳トレクイズタイムです。
マラカスは、大豆とあずきの2種類があります。
さて、問題です！
- 「豆腐はどっちからできる？」
→ 正解は「大豆」！大豆マラカスを上げて大正解 - 「アンコ」は、どっちかな～？
- 大豆でできるのは？「醤油」「みたらし団子」「油揚げ」など、
- 大豆か小豆かを考えるクイズで、皆さん大盛り上がり！
- シニア世代の方々は、長年の経験値からどんどん答えを導き出していくので、こちらも楽しくなりました。
ペットボトルマラカスを使った体操も、脳トレクイズも大成功！
皆さんの笑顔や「楽しかった！」という声に、私自身も元気をいただきました。
自治会の活動やサロンでこうした時間を共有できることは本当に素敵だなと改めて感じました。
またお呼びいただける日を楽しみにしています♪
「ピアノ講師が０歳からママ～シニアまでの健康体操を教える方法」で詳しくはメルマガでご案内してます。