こんにちは、アリゾナおばさんです。
5月に入り、気温もグングン上昇中です。
「暑い時期にも距離が踏めるように」と、おじさんがポチってくれたトレッドミル。
先日無事に我が家に届きましたが、運送屋さんが運んでくれるのはガレージまで。
そこからは自分たちで家の中に運ばなければならないんですが、なんせ本体の重量が100キロ以上。
おじさんと二人で持ち上げようとしても、うんともすんとも言いません。
でも義父から借りたコレを使ったら二人でもなんとか家の中に運び込むことができました。
"Forearm Forklift" 、これ、腰を痛めることもないし、良いです！
おじさん(左)、おばさん(右)
狭い家のどこに置くか悩んだ末、寝室の片隅に置くことにしました。
次は組み立て。
作業がしやすいよう、おじさんが予めネジなどの細かい部品を工程別に袋に入れ、順番を書いていました。
なぜか丁寧に日本語でも書かれていますが、"STEP 1"、 "STEP 2"、"STEP 3"が、「一階」、「二階」、「三階」…となっていました 
パーツも重く、苦労の末、完成。
翌日から「これで暑い中外に走りに出なくて済む」と嬉々として飛び乗ったものの…、いやー、トレッドミルって退屈。
それもものすごーく退屈。
距離なんて踏めません！
昔、トレッドミルだけで月300キロ近く、3ヶ月連続で走ったことがありますが、我ながらよくやったなー。ヘンタイだったなー。と思います 
一週間、トレッドミルに適応しようとがんばってみましたが、
「やっぱり朝の涼しいうちに外を走るしかない」
との結論に至りました。
それで、昨日は久しぶりに外で朝ラン。
今朝も外で朝ラン。
やっぱり外を走るのは気持ちがいいです。
じゃ、トレッドミルは無駄な買い物になっちゃったのか？とご心配の方もいるかもしれませんが、だいじょうぶです。
おじさんが毎日仕事から戻ると、すぐにトレッドミルに飛び乗って、有効活用しています。
わたしは、基本は朝のうちに外で走り、もうちょっと走りたいなーという場合に、追加で午後トレッドミルで走ろうと思います。
30分ぐらいならなんとか…。
前回の記事に、4月28日は五種競技の大会に出場すると書きましたが、足首に痛みがあったので、出場しませんでした。
代わりに写真撮影のボランティアをしてきました。
＜おばさん撮影＞
なかなかいい写真。(文字通り「自画自賛」)
わたしはいろいろな形の雲を見るのが好きです。
三年前、アリゾナ州フェニックスに越して来て以来、毎日のように走りながら空を見上げてはフェニックスの形をした雲を探していましたが、一度も見たことはありませんでした。
以前、アリゾナ在住のブロガーKEIKOさん(旧うずこさん)のブログでフェニックスの雲を見てうらやましく思っていました。
それがやっとこの日に初めて見れたんです。
実は、この10日前、日本にいる母が亡くなりました。
わたしは、人は死んでも魂は生き続けるものだと思っています。
この雲は、死んだ肉体を捨て、あちら側の世界に飛び立つ母が、その姿をまさに「不死 (魂は死なない)の鳥」に変え、わたしに見せてくれたものだと思っています。
あまりに大きくファインダーに収まりきらないので、動画で撮りました。
母のあちら側の世界への旅立ちを祝福してくださると、母(の魂)も喜ぶと思います。
話が逸れてしまいました。
今週末、この五種競技の大会の第二弾があります。
・1,500m : 5分25秒
・100m : 17秒
・400m : 78秒
・200m : 34秒
・800m : 2分45秒
を目標に頑張ってきます。
昨年のこのコースのPB、11分58秒より速く走るのが目標でしたが、結果は12分11秒。
レース前の一週間、トレッドミルでノロノロとしか走っていなかったのと、前夜に飲んでしまったのが思うように走れなかったことの原因だと思っています。
今、昨年PBを出した時の記事を読んだら「前の晩は一滴も飲まなかった」と書いてあります。
前夜、飲む前に読むべきでした。
このクロスカントリー大会もシリーズもので、6月と8月に一度ずつレースがあるので、そこで(前日の酒はガマンして)PBを更新したいと思います。
ブログをしばらくサボったため、たくさんの内容を詰め込もうと、とりとめのない記事になってしまいました。
おわりー！