心の断捨離 | 死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

幸せだった生活から一変。夫が交通事故死。
突然未亡人のシングルマザーになった私。

心に寄り添う活動「死別シングルマザーお茶会」を開催
グリーフサポートとヒプノセラピーで自分自身を大切にすることをお伝えしています。

こんにちは
蒼 心堂【あおい しんどう】です。



毎日本当に暑い日が続いていますね。



こんな暑い中 なぜか部屋の片付けをしたくなって首にタオルを掛けて作業開始。


何から手をつけたか、メイク道具から。

随分前に貰って いつか使おうと大切においていたサンプルから処分。


昔に買って使い切れず これもいつか使うかもとおいていたメイク品、これも処分。


いつか使おうと思っておいてる物の多さにビックリ‼️


使わないもの、必要のないものを取っておいても、スペースの無駄使い。

綺麗に片付けて空いたスペースに新しいものを引き寄せる。

自分で片付けをしながら、そうだよな、思考も同じと改めて感じました。

マインドワークでは潜在意識の中に圧縮された古いファイルを片付ける方法を教えてくれる。



パソコンも圧縮ファイルがたくさんあると動作が重くなりますよね。

そんな時パソコンのクリーンアップをしてサクサク動くようにする。


思考も同じ、私も随分長い間圧縮した重〜いファイルを解凍して整理しています。


解凍する前は大丈夫かな?なんて心配してましたが、空きスペースが出来てくると、少しワクワクする気持ちも出て来ました。


秋にはマインドワーク体験レッスンも行う予定。
前向きになるって楽しいですよ。