リュクスマインドワーク♡
今日は５日目（昨日忘れてたｗｗ）
リュクスマインドワーク④では、HAPPYな記憶を選択するでしたが、やってみた？？(・∀・)
もしワークをやっている人がいたら感想など送っていただけたら超嬉しい♡
今日のワークは
いよいよ、自分の豊かさをスイッチをオンする
ワークに入るよ！！
カチッとスイッチいれちゃって！！
ノートに縦線を引いて
左側に「豊かさ」と書いて
右側に「ないもの/足りないもの」と書いて
ガンガン、書いていく！！
豊かさと聞いてイメージできるものや今ある豊かさを書いてみたり…
ないものや足りないものもガンガン書いて！！遠慮しない！！
ジャッジせずに、「いけない」とか「いい」とかじゃなく
心のままに感じた通りに書いていく。
静かな場所でわざわざ時間をとってやると、なおいいよ♡
この書くためだけに時間作るっていうのも豊かさだと私は思う。
で、カラーセラピストの人はカラーボトルも出してみて
豊かさをイメージできるカラーって何色？って自分に問うて、選んでみるのもいい！！
私は、「ダーク」だった！！意外。
ああ、でも確かに確かに
ダークって、土をイメージするんよ、私
で、土って「ふくよか」とか「肥える」とか…なんかふっくらした感じがある。
豊かさというか、全ての土台的な？？
ふわふわしていて、でもしっかり弾力があって
触ると、ひんやりするんだけど、だんだんあったかくなるよね、土。
で、ふと…色を変えてみたくなって
取ったのが「ターコイズ」でした。
流れて、動いていくお水。
土が柔らかいのは水分含んでるからだ！！
このワークのポイントは
変化させたいこともどんどん書く事です。
こうなりたい、ああなりたい。
この部分のここをこんな風に変えたい！！でもいい。
ねえ、インテリア考えてるとき、超楽しくない？？
あの感じでいい！！ｗｗ
楽しんで♡
自分の中も模様替えしていこう。
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