リュクスマインドワーク①からぜひやってみてね☆
今日はリュクスマインドワーク②をお届けします。
題して
＼自分ルールを洗い出す／
ぱちぱち～
前回のワークでは「自分にとっての豊かさを決める」というものでした。
今日も紙とペンを持って、レッツワーク！←
自分ルールとは？
いうなれば、自分の中の信念です。
あなたが信じていること。
例えば、
「人付き合いは難しい」という自分ルール【信念】を持っていたとします。
そうすると、どんどん人付き合いが難しくなる。
「お金はたくさんある」という自分ルール【信念】を持っていたとします。
そうすると、お金がたくさんあるという経験を沢山するようになる。
そう考えれば…
きっと、世の中には共通の概念や認識があることに気づくと思います。
時にグループ内であったり
時に職種であったり
必ず、共通の概念があります。
そして、そして、あなたの中にも
自分ルールがある。
それは、子供のころの経験から生まれたものだったり
過去世からの引継ぎであったり
とにかく、色んな自分ルールが存在します。
そして、この「自分ルール」というものは
勝手に発動するパターンが多いのです。
無意識、自動操縦。
「働かないとお金を得てはいけない」
「自分は価値がない人間だ」
「仕事は休んではいけない」
などなど。
その自分ルールが自分を幸せにするものならばそんなに気にしなくていいのかもしれません。
でも、そうじゃないとしたら、その自分ルールはいつの日かあなたを守ってくれたり幸せにしたものかもしれないけれど
今のあなたにはもう適応していないかもしれないから。
書いてみよう。
あなたの中にある自分ルールを♡
明日は、「自分ルールを手放す」をやるよ♡
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