最近時々夜更かししちゃうことがある。

大抵は、ずっと起きっぱなしというのではなく、なんとなく和室でうたた寝してて

深夜に目を覚ましそのまましばらく起きてるパターン。

 

昨夜もこのパターンで、深夜に目を覚まし夕食後に飲み忘れていた

いつものお薬、血圧降下剤とメトホルミンを飲んでPCの前に座っていた。

すると、なんとなく気持ちが悪い気がしてきた。

理由がわからず、夜に食べたものを思い出すがこれといって心当たりがない。

うーん。。。

そのうちにどんどん気持ち悪さが増し、抑え込もうと頑張ってみたが限界

トイレに駆け込みマーライオンと化した。

ちょっと吐き気が収まったので洗面所で口をゆすぎ、もう少し様子を見ようとPCの前へ

しばらくすると、また気持ち悪さがやってきて

今度は、一回目のように少し我慢してみるなんてことができるような状態ではなく

大急ぎでトイレに駆け込んでマーライオンと化す。

 

何度も吐いちゃうなんてそうないことなのに。。。ちょっとびっくり。

私はこんな有様になっていたけれど、ツレは寝室で爆睡中～

 

またマーライオンと化すんじゃという不安もあったけれど

こう何度もじゃたまらん！とうがいをしっかりしてからベッドに潜り込んだ。

なんとなく目を覚ましたツレに、ちょっと状況を話すと、同じもの食べてるはずなのに

何をつまみ食いしたんだともにゃもにゃ言われたけど

すぐに何も言わなくなったから、ささっと布団に潜り込んで寝ることに。

 

すんなり眠りに入って無かったことになるかと思ったのに。。。

吐き気とともに飛び起きて、トイレダッシュ

３度目のマーライオンと化すが、さすがにもう胃液しか出なくなって

この後は、飛び起きることなく朝までぐっすり。

 

驚いたことに、私がマーライオンと化していた時間帯、やっぱりストレスになったのか

ぐーんと血糖値が上がってた。

まるでなにか食べたか？ってぐらいの動きになっている。

ストレス、侮れないわ。

 

今朝は、胃になにか入れることに戸惑いもあったけれど

気持ち悪さもないし、熱もないし、いつもと変わらなかったから

とりあえずいつものプロテインを飲んで様子を見たが、マーライオンにはならなかった。

気を良くして、最近毎朝食べているクウェーカーのオートミール

メープルブラウンシュガー味をプレーンヨーグルトと合わせて、ちょっと豆乳足して食す。

やっぱり気付かないくらいに調子が悪いのか、いつもより上げた。

食べてすぐにバタバタと朝の仕事をしたので、軽いフタコブラクダになっている。

 

 

マーライオンしちゃったお陰で、喉が荒れてイガイガするよ～。

それにしても何だったんだろう、なにか当たったのかなぁ。。。