心と体の調和を大切に考えています。
施術・香り・感情を整理することで、
心と体の緊張をやさしく緩めていきます。
心と体をゆるめて、
湿度が高くて、体が重だるい毎日です
長時間のデスクワークで
帰る頃には、足がパンパンになってませんか？
朝起きた時に
顔がいつもより、むくんでる感じがしたり
女性には、悩みが多い時期。
女性は
男性より筋肉が少なかったり
ホルモンのバランスが関係して
男性より、むくみやすいんですよね。
なので、
ご夫婦で、同じものを食べて
同じように生活してたら
女性の方がむくみやすさを感じてます。
むくみの原因
むくみの原因は
湿度が関係していて
汗を身体の外に出せないことです。
湿度が高いと
汗が蒸発しにくくなって
体内に溜まったままになります。
自律神経の乱れも関係して、
胃腸の働きが悪くなり、
腎臓への血流が低下することで
尿の量が減ってしまいます。
＊皮膚の渋滞：湿度が高く汗が蒸発しないので、体の中に水分が溜まる
＊自律神経の乱れ：湿度の高さによって、不快に感じ自律神経が乱れる
＊胃腸の働き低下：自律神経の乱れから、消化吸収や血液を送る力が落ちる
＊腎臓のエネルギーが弱る：腎臓が弱まって血流が低下して、腎臓に届く血液の量が減る
＊尿の量が減る：血液が不足し、腎臓が尿を作れなくなり尿の量が減りむくみが悪化する
むくみは、
体の臓器が絶妙に影響し合ってるんです。
なので、胃腸の働きを良くすることは
むくみの解決に繋がります。
ご自宅でできる解決法としては
下半身を動かす
湯舟にしっかり入る
背中をほぐす
お腹をほぐす
ことです。
重だるくても
我慢していると、段々
身体が重くなって
動かすのが嫌になってきますよ～
そうなる前に、
お手伝いさせてくださいね～
メッセージにて、ご希望日をご連絡下さい。
今の状態をそのままにしないことが
今後の生活を良くすることに繋がります
頑張るあなたを応援します！
心と体を整える
プライベートサロン セルツェ 横浜
（港北・綱島・日吉・武蔵小杉）
横浜市港北区 東急東横線綱島駅・市営地下鉄高田駅・日吉本町駅
オーナーセラピスト 廣田美絵子
香りと腸もみで
心と身体をふわっと整えるお手伝いをします。
香りに包まれ、優しい空間で
あなたの「心」と「身体（腸）」にそっと寄り添います。
＊疲れが取れない
＊不安でモヤモヤする
＊誰かに話を聞いてもらいたい
そんな時はいつでも
ラインからご予約ください。
話すことで、心が静かになり
整っていきます。
心と身体のほぐし時間にご利用いただき
小さな平和が生れる場所になれば
幸いです
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