腸の状態や血の巡り、
ホルモンの変化、
ストレスの影響など、
心と体の状態を大切にしながら、
施術や香りを通して心と体の緊張をやさしく
緩めていきます。
心と体をゆるめて、
自分と人との境界線を守りたい
無意識に怒りを抑えていたり
周りをコントロールしてしまう
自分の意見を我慢してしまう
そんな傾向にある方は
「こうしなきゃ」という気持ちが強く
体に力が入ってしまって
緊張状態になりがち
緊張状態は
体に出やすくて
首や肩の緊張や
食いしばり、消化器系の不調も出てきます。
体が緊張すると
気持ちも頑固になりがちだよ。
そんな方は
呼吸でお腹を柔らかく
力を抜くことを意識して
そうすると
お腹の張りも解消するし、
頑固にならずに
自分と相手のために
自然な行動が出来るようになります。
＊自分は正しいという正義感
＊自分の意見で場の雰囲気が悪くなるかも
そんな風に思うのではなく
「自分が相手の立場だったら？」
「なんで、そんな風にしたの？」
と考えてみるのは
どうでしょう？
そのエネルギーを
もっと違う方向に生かせると良いですね。
自分のマイルールに気がつくことで、
一歩前進
ストレス時の反応とリラックス①
ストレス時の反応とリラックス②
メッセージにて、ご希望日をご連絡下さい。
今の状態をそのままにしないことが
今後の生活を良くすることに繋がります
頑張るあなたを応援します！
心と体を整える
プライベートサロン セルツェ 横浜
（港北・綱島・日吉・武蔵小杉）
横浜市港北区 東急東横線綱島駅・市営地下鉄高田駅・日吉本町駅
オーナーセラピスト 廣田美絵子
香りと腸もみで
心と身体をふわっと整えるお手伝いをします。
香りに包まれ、優しい空間で
あなたの「心」と「身体（腸）」にそっと寄り添います。
＊疲れが取れない
＊不安でモヤモヤする
＊誰かに話を聞いてもらいたい
そんな時はいつでも
ラインからご予約ください。
話すことで、心が静かになり
整っていきます。
心と身体のほぐし時間にご利用いただき
小さな平和が生れる場所になれば
幸いです
通常のライン同様、友達追加をして頂くと１対1でのやり取りができます
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