腸の状態や血の巡り、
ホルモンの変化、
ストレスの影響など、
今の状態を大切にしながら、
施術や香りを通して心と体の緊張をやさしく
緩めていきます。
心と体をゆるめて、
それが深い眠りに繋がり、
本来の回復力を助けてくれます。
新年度が始まり、少し慣れてきた頃ですね。
この時期、蕁麻疹が出やすくなる方がいらっしゃいます。
むくみと蕁麻疹って、
関係なさそうでしょ？
でも
実は、「むくみと蕁麻疹」は
体の中の巡りが関係しているんです。
体の中で、水分がうまく流れなくなると
手足にむくみとして出やすく、
皮膚には、
「痒み・ふくらみ」として
出てくることがあります。
疲れやストレスで
巡りが落ちると、体の中で処理しきれなかったものが
皮膚に出やすくなります。
腸は巡りの中心
春は、人が動き出す季節で、
東洋医学では、「気」が大きく動く時期とされています。
この時期は「風（ふう）」が起こりやすく、
人間関係や寒暖差、ストレスなどで
「気」の巡りが乱れると
「風」が強くなり蕁麻疹が出やすくなる傾向があります。
また、気の巡りが落ちると、
体の中の水分もうまく流れなくなります。
そうすると 手足では「むくみ」、
皮膚では「かゆみ・蕁麻疹」として現れることがあります。
こうした不調は、
体の外だけでなく 内側の巡りの乱れが関係していることも多いので、
無理に抑えようとしても治まらないことが多いです。
内側の巡りの乱れには、体の中から整えていくことが大切です。
セルツェでは、お腹から巡りを整えることで、
こうした不調のベースにアプローチすることが出来ます。
◎むくみ
◎蕁麻疹 など、
春に巡りの悪さを感じている人は、
夏になると
◎だるさ
◎胃腸の不調
◎皮膚トラブルの悪化
へと繋がっていきます。
夏に皮膚トラブルが悪化しやすいという方は結構多いんですよ。
夏の不調に繋がるチェック
□手足のむくみが気になる
□夕方になると身体が重だるい
□蕁麻疹やかゆみが出やすい
□天気や気温差で体調が変化しやすい
□お腹が張りやすい（ガスが出やすい）
□食欲にムラがある
□甘い物・冷たい物が増える
□疲れが取れにくい
□イライラしやすい
□眠りが浅い・途中で目覚める
３つ以上当てはまる方は、
夏の不調への準備が必要です。
今のうちに、
巡りを良くするを意識して優しく整えていきましょう。
巡りの中心になるのは
腸です。
セルツェで、お役に立てます。
ゴールデンウィーク中、まだ空きがございます。
メッセージにて、ご希望日をご連絡下さい。
頑張るあなたを応援します！
セルツェでは、
アロマ・エニアグラム・腸もみ・施術で、
交感神経（活動の神経）が過剰になり過ぎないように、
副交感神経（リラックスの神経）を高めることで、
血管を広がりやすくして
リラックスのお手伝いが出来ます。
今の状態をそのままにしないことが
今後の生活を良くすることに繋がります
心と体を整える
プライベートサロン セルツェ 横浜
（港北・綱島・日吉・武蔵小杉）
横浜市港北区 東急東横線綱島駅・市営地下鉄高田駅・日吉本町駅
オーナーセラピスト 廣田美絵子
香りと腸もみで
心と身体をふわっと整えるお手伝いをします。
香りに包まれ、優しい空間で
あなたの「心」と「身体（腸）」にそっと寄り添います。
＊疲れが取れない
＊不安でモヤモヤする
＊誰かに話を聞いてもらいたい
そんな時はいつでも
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話すことで、心が静かになり
整っていきます。
心と身体のほぐし時間にご利用いただき
小さな平和が生れる場所になれば
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