腸の状態や血の巡り、
ホルモンの変化、
ストレスの影響など、
今の状態を大切にしながら、
施術や香りを通して心と体の緊張をやさしく
緩めていきます。
心と体をゆるめて、
それが深い眠りに繋がり、
本来の回復力を助けてくれます。
集中している時や
頑張ってる時は
体に力が入って
緊張状態になっています。
緊張状態の時は
体の隅々まで
血液が流れにくくなるので、
末端では、血液が不足して
手足の冷えを感じやすくなります。
「私、冷え性なの」
という方は、
長い間、頑張り過ぎていたろ
緊張が長く続いていませんか？
緊張状態が長く続くと
呼吸が浅くなって
内臓の働きが落ちてしまうので、
段々と、体にも不調が出てしまいます。
4月5月と
頑張り過ぎてしまう時期ですが、
人間は長く頑張り続けることは出来ません。
必ず、どこかに不調が出て、
休むことになってしまうと思うんです。
無理をすればするほど、
休まされる期間が長くなってしまうんですよ。
前回のブログで
「力が抜けた特に
本来の自分の力が出やすい」
とお伝えしましたが、
日々のリセットや
定期メンテナンスこそが
今の元気な状態をキープさせるのに大切なことです
セルツェのお客様は
定期メンテナンスをするようになってから、
血流が良くなって
頭痛がなくなったという方が多いです。
年齢を重ねても
どんどん、健康になっているのを
実感して頂いてます。
メッセージにて、ご希望日をご連絡下さい。
頑張るあなたを応援します！
心と体、どちらが疲れていても健康ではいられません。
いつでも良い状態に戻ってこられるように
心と体、両面からサポートさせていただきます。
心の状態が良くなると
体の状態も変わってきます。
メニューについてのご質問は
公式ラインにご登録後
メッセージくださいませ
心と体が疲れたら
ホッと一息、リラックス
セルツェでは、
アロマ・エニアグラム・腸もみ・施術で、
交感神経（活動の神経）が過剰になり過ぎないように、
副交感神経（リラックスの神経）を高めることで、
血管を広がりやすくして
リラックスのお手伝いが出来ます。
今の状態をそのままにしないことが
今後の生活を良くすることに繋がります
心と体を整える
プライベートサロン セルツェ 横浜
（港北・綱島・日吉・武蔵小杉）
横浜市港北区 東急東横線綱島駅・市営地下鉄高田駅・日吉本町駅
オーナーセラピスト 廣田美絵子
香りと腸もみで
心と身体をふわっと整えるお手伝いをします。
香りに包まれ、優しい空間で
あなたの「心」と「身体（腸）」にそっと寄り添います。
＊疲れが取れない
＊不安でモヤモヤする
＊誰かに話を聞いてもらいたい
そんな時はいつでも
ラインからご予約ください。
話すことで、心が静かになり
整っていきます。
心と身体のほぐし時間にご利用いただき
小さな平和が生れる場所になれば
幸いです
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